孩子身体有这些表现，可能要长高了，妈妈别粗心耽误了

2023-01-14 16:49:32

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家教

孩子长高是有预兆的，家长们注意到了吗？

孩子的身高在大人面前永远是一个不会过时的话题。

其实，孩子的身高有一个猛长期。

只要妈妈把握住孩子猛长期，在孩子猛长期的时候给孩子补充营养，就可以有效促进孩子长高。

而且孩子长高是有预兆的，主要是以下几个，只要妈妈们留心观察，就不会错过。

饭量突然增大

当孩子开始长高的时候。

孩子的胃口会变得比以前更好，食欲总是很旺盛，总是说没吃饱。

如果妈妈发现孩子有这个变化，一定要保证孩子在饮食上获得均衡营养以及足够的钙量。

鞋子变小

孩子长身体都是从下往上长得。

长高了自然脚就变长了，然后鞋子就小了。

如果妈妈发现孩子的鞋子有点挤脚了，那么恭喜你了，孩子正在长高了。

妈妈应该及时给孩子换合脚的新鞋。

睡前感到腿痛

孩子经常在你面前说晚上腿痛，但是白天没有感觉。

这可能就是孩子生长痛了。

生长痛是因为孩子骨骼生长快、与局部肌肉和筋腱的生长发育不协调而导致的生理性疼痛。

这种情况下，妈妈也应该高兴。

不过需要咨询医生应该补什么才能更好的助力孩子长高，不能置之不理哟。

做奇怪的梦

应该大部分家长自己都做过这样的梦。

梦见自己在下楼梯，突然踩空；

或者被人追，用力跑却跑不动，这都是因为骨骼在生长。

宝宝长身高都是在睡觉的时候。

人的垂体会分泌一种生长激素促使生长，使身体长高。

如果宝宝有这类似的梦，那么极有可能就是在长高了。

孩子拔高有技巧

吃得太好、太饱、反而长不高。

注意合理饮食，蛋白质、钙、锌、维生素D、维生素A，缺一不可。

但不是一味地给孩子大鱼大肉。

吃得过饱，血糖水平较高，生长激素分泌减少，也长不高。

还要注意，不要让孩子过于肥胖。

一半中国人检查出这种病菌，10岁内孩子最易感染，只因一个错误的吃饭习惯

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