哺乳期妈妈容易遇上的乳腺炎，该如何避免呢?

1.在初期，乳房胀痛、皮温高、压痛、因乳汁的淤滞、静脉和淋巴的回流不畅、乳房局部出现边界不清的硬结等现象。妈妈们若能及时发现，采取正确的措施那么炎症便可尽快消散。

2.如果是化脓性乳腺炎，会出现局部皮肤红、肿、热、痛，硬结明显，触痛加重等症状。这时应该及时就医。

3.如果已形成乳房脓肿，肿块波动感，表浅的脓肿波动相对明显。应该停止哺乳，并及早就医。

1、乳管堵塞：

如果乳房在哺乳时没完全排空，乳管就可能堵塞，造成乳汁滞留，导致乳房感染。

2、细菌进入乳房导致感染：

皮肤表面和宝宝口腔中的细菌通过乳头上的裂口进入乳管，细菌在乳房内繁殖，造成感染。但这些细菌不会对宝宝造成伤害。

乳腺炎不会影响哺乳，相反需要更频繁的哺乳来减轻这一现象。母乳本身并没有污染，不会伤害婴儿，所以不要停止喂奶（包括急性感染期也可以继续喂母乳）。

母乳本身是有菌的，宝宝需要这些细菌来建立他们自身的菌群和免疫系统。已经有实验室研究表明乳腺炎妈妈的母乳中的细菌群跟正常妈妈母乳中水平相当。

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