我的好友Jojo医生出版了她的新书《Jojo医生陪你科学怀孕》。
这本书为中国准妈妈量身定制,筛选2000+准妈妈们最关心的高频问题,从备孕、孕期、产后,精选66条孕期实用宝典,让准妈妈们轻松度过孕期。快来一起看一看!
最近,有一段小视频,引发了很多网友的热议。一名产妇刚生完孩子,不顾自己虚弱的身体,气势汹汹地拿着拖鞋冲出来,猛打自己的老公。原因就是,这对夫妻原本说好要打无痛,可婆家却觉得打麻药对孩子不好,让产妇忍忍就过去了。最后,婆家拒绝签字,无痛没打成,产妇硬生生扛下了整个生孩子的过程。这种情况,也许在你身边就有产妇经历过。老一辈人认为,无痛对孩子的智力不好,还会给产妇留下腰痛的后遗症。况且,不经历这种痛,怎么能当好妈妈?哪儿有生孩子不疼的?演员热依扎在新一期 《上班啦!妈妈》 聊到自己无痛分娩的经历,她认为没有必要非得感受那种痛才能成为一个妈妈。现场伊能静也表示大家需要慢慢改变一些传统的观点,当母亲的人其实最有权利选择当母亲的方式。目前,无痛分娩在我国的平均实施率仅约30%,一直受到很多误解。该不该打无痛?打无痛真的对孩子不好吗?我在最近几年的孕期知识科普中,也常常遇到准妈妈们向我咨询这些问题。下面,Jojo来为大家一一分析!产妇和家属都需要全面地了解无痛分娩、以及剖腹产和顺产的知识。最后,则应该由产妇自己决定选择哪种分娩方式。“无痛分娩”指椎管内分娩镇痛技术,主要有三个好处。无痛分娩,在大约在给药10分钟后,产妇宫缩的强烈阵痛能够得到缓解;
由于..的浓度很低,几乎不影响孕妇的运动功能,因此在医生的允许下,孕妇可以下床活动;有资料显示,当人体感到严重疼痛的时候,会释放一种叫儿茶酚胺的物质,这种物质对孕妇和胎儿都有不利的影响,新生儿的血液和氧气供应都可能受到影响。所以,无痛分娩还能减少胎儿缺氧的危险。因此,无痛分娩能大大减轻女性的生育痛苦,“打无痛对孩子不好”是彻头彻尾的谣言。
除了分娩,准妈妈们怀孕的每个阶段都面临着各种谣言,看看这些坑你踩过吗?1、电子产品、甚至WIFI都有辐射,会导致宝宝畸形?
之前,这样一条微博被好多大V转发:“邻居家媳妇怀孕了,说Wifi有辐射,影响媳妇健康,逐家逐户敲门叫我们不要用Wifi。今天上来敲了我四次门。而且我的Wifi已经关了,他不信,说要进来看我有没有用无线路由器……”
真相:电子产品是非电离辐射,并不会影响胎儿健康。在怀孕早期,对胎儿的累计辐射量要达到50~100mGy——相当于连续拍腹片50次,才有可能达到伤害宝宝的辐射剂量。生活中,我们接触不到这么大的辐射量。当然,产妇们还是要注意不要过度用眼、长时间久坐哦。很多孕妈听说化妆会导致胎儿畸形,怀孕的时候再也没碰过化妆品,甚至把价值好几千的化妆品全都送人,或者直接扔了。
真相:孕期可以化妆,并不会导致胎儿畸形。有调查显示,大约1%的胎儿畸形是因为使用化学品或者药物导致的,但前提是孕妈对化学物质的接触要达到一定的累计剂量。我们平常化妆时接触到的化学品,被吸收到体内的剂量还是很少的。【Jojo有几点小建议:要选用无添加、合格的护肤、化妆产品,以淡妆为主,注意卸妆。】Papi酱生完孩子后,曾自曝头秃得厉害,杨幂、章子怡、佟丽娅都曾经历过这种情况。引起不少网友热议:怀孕竟然还会秃头?
真相:孕期剪不剪头发都可以,按照你的喜好即可。我们的头发丛生长到脱落,会经历生长期、退行期、休止期。大部分孕妈在孕期头发会变密、变厚,因为孕妈怀孕之后,激素会发生变化,从生长期过渡到休止期的进程会减慢,生长期比例的头发会增加。生完宝宝后激素下降,会出现“休止期脱发”的表现,这种症状只是暂时的,会在15个月内缓解。除了以上孕期谣言的真相,在新书《Jojo医生陪你科学怀孕》中,有更多关于孕期必备知识的详细介绍哦!最近几年,我在门诊收到了很多育龄女性的咨询。答疑了2000多个孕期难题,精心筛选了准妈妈们最关心的66个问题,编成新书《Jojo医生陪你科学怀孕》。从备孕、孕期、产后三个阶段分别讲述。希望能帮助准妈妈们走出孕期误区,掌握孕期必备技能,还能提高对孕期疾病的应对措施。这本书得到了众多医学同行专家的推荐,非常感谢大家的支持,我会继续坚持我的医学科普之路。我的新书《Jojo医生陪你科学怀孕》现在已经全面上市了,扫描下方..,快来抢购吧!