很多新手妈妈觉得成功“卸货”,就万事大吉了!殊不知,从娃出生的那一刻开始,你就进入了升级版的——妈妈模式,开始新一轮的带娃“打怪”闯关啦~
别的不说,就拿产后24小时的“黄金期”来说,就有好多护理“关卡”在等着各位新手妈妈!
生完娃可以吃东西吗?
生完能立马下床吗?
怎么护理伤口?
什么时候哺乳最好?
01 产房观察 及时哺乳
生完宝宝,宝妈会在产房观察2个小时,产科护士会帮助宝妈掌握正确的母乳喂养姿势及含接方法,鼓励宝妈按需哺乳。
第一天会有少量、略带..的乳汁,这就是“黄金初乳”,含有大量的抗体,从而保护新生儿免受细菌的侵害,是所有奶粉无法替代的;同时还可以刺激母体分泌乳汁,使体内产生更多的催产素和泌乳素,增强子宫收缩,减少产后出血。
宝爸宝妈一定要利用这个时候,好好学习母乳喂养。做到:早接触、早吸吮、勤吸吮。
早接触、早吸吮、勤吸吮
02 监测体温 观察出血量
~可可爱爱~
03 入住病房 补充营养
宝妈生完宝宝之后,需要高质量的休息,建议是卧床休息。
此外还需要及时补充营养,顺产产后第一天饮食灵活性比较强,要根据产妇的身体情况和食欲情况来决定,产后肠胃比较虚弱。要吃一些易消化、好吸收、营养密度高的食物。
04 及时排尿 注意会..卫生
为了预防妈妈尿潴留问题,我们需要敦促新妈妈尽快排尿。
顺产的宝妈在入住产后照护区房间后2小时内,应该自行下床排尿。若实在排尿困难,宝爸可以让她多喝温开水,热敷膀胱部位等办法促进尿的排出。
这里的伤口主要是侧切伤口,用淋浴的方式清洁伤口,水温不能太高;在如厕后也要进行清洗,以防伤口感染。
05 不要久卧 适当下床活动
在顺产6~8小时后,新妈妈就可以下床走一走了。
下床活动时,宝爸一定要搀扶好宝妈,产后妈妈身体会比较虚弱,容易体虚摔倒,动作要慢,要轻,同时也不要站立的太久。
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