经常对孩子说这几句话,会收到意想不到的效果


最近在网上看到个话题,探讨的是经常跟孩子说的口头禅。


类似的话题我们也写过多次,父母常说的“不要你了”“哭什么哭”“等你考了100分再给你买”…之类的口头禅,对孩子产生的杀伤力可能是毁灭性且长期的。


那有没有一些话,如果父母常常对孩子说,会让孩子的行为和学习产生良性的变化,让孩子越来越好呢?今天我们就来聊一聊,那些父母要多多对孩子说的话。


1

我爱你


孩子在世界上最爱的就是自己的爸爸妈妈,而ta也想时刻知道自己有多重要。


一句“我爱你”,能够让孩子获得更多的安全感。


父母是第一个给予孩子爱的人,也是第一个教会孩子爱的人。


我们作为父母,给予孩子的爱应该是无条件的,而不是达到某种条件后的附加项。


在央视出品的纪录片《我不是坏小孩》中,有这样一位主人公,他叫群晓。


他是天生的阅读障碍者,他们的阅读能力和理解水平较为低下,尽管学习很刻苦,但他暂时还无法对抗先天带来的“缺陷”,因此在学习上,慢慢就落后于同龄的孩子。


因此遭到了同学的嘲笑和老师的不理解。


然而,特别让我感动的是他父母的做法。


得知群晓因为阅读障碍,学习成绩不好被同学嘲笑时,他们给孩子找到了一所能够提供友善环境的学校,而老师和同学们也不会因为成绩而去评判他。


妈妈也辞去了原来的工作,开始了陪读。


群晓在学校有个同桌,这个孩子学习成绩很好,群晓就一直拿他做比较,觉得自己写的作文字数没有他多,写得也没他快,内容还不够丰富,格式也不太好。


在回去的路上,群晓一直说自己比不过他的同桌,不管怎么做都比不过的时候,妈妈说:

“你要知道,爸爸妈妈都特别爱你,不是因为你努力,我们爱你,我们也不会因为你比别人强或者不强,这个爱有任何一点点的差别。”



正是这一席话,给了我很大的震撼。


是呀,爸爸妈妈爱你是无条件的,并不是因为你学习好才爱你,也不会因为你听话才爱你,即便你身上有着不甚如意的小缺点和小毛病,但这些都不影响爸爸妈妈爱你!


常常对孩子说“我爱你”是为了让孩子知道,爸爸妈妈对你的爱,是恒久存在的,不会因为你做得有一点点不好,就不爱你。也只有给孩子这样一份坚定的安全感,孩子才会更加自尊自爱,珍惜自己。


无论你是什么样子,爸爸妈妈能给你的爱一点都不会少。


多表达这句“我爱你”,为我们和孩子之间的亲子账户不断储蓄,让孩子在充满爱的氛围中得到滋养。


2

我看到你的xxx

(表现、努力、成绩、进步......)


李玫瑾教授说,孩子的诉求之一就是“求关注”,这一点相信很多妈妈在养育孩子的过程中都深有体会。

小的时候,孩子会通过哭闹来获得爸妈的关注;


长大一点,会做一些匪夷所思的事情来获得爸妈的关注;


更甚者,会专门和爸妈唱反调,来达到自己获得父母关注的目的。


相信这个动图大家都看到过 ↓


这就是非常经典的静止脸实验:

刚开始的时候,妈妈和宝宝进行积极互动,此时宝宝非常开心;

 

接下来妈妈突然脸上变得毫无表情,不给予孩子回应时,孩子开始想办法引起母亲注意。

 

失败后,孩子直接崩溃哭泣。

 

直到妈妈伸出手拥抱他,孩子才从暴躁中平静下来。



安全型依恋理论告诉我们,孩子不仅需要物质条件的满足,也需要父母的关注,这是一种天然的需求。


对孩子而言,父母的负面关注也是一种关注,而且这样做的效果往往更直接。


父母把事情具象的描述出来,会让孩子知道自己所做的事情,爸妈都是看得到的,自己一直在被父母关注着。


获得父母积极关注的孩子,往往自我发展也比较好。


比如,当孩子乖乖写作时,我们能够说:“宝贝,妈妈看到你今天回到家就开始写作业了,并且完成得非常好,妈妈很开心”。


当孩子晚上能够按时上床睡觉时,我们说:“爸爸看到宝贝今天晚上没有拖延,按时上床睡觉,做得非常好,希望宝宝晚上做个好梦”。


这样宝宝就会记住被父母关注时的感受,并且为了持续获得这种开心的感觉,而表现得更好。


一句“我看到你的成绩、表现、努力、进步......”,聚焦生活中的具体事情和细节,能够让孩子在关注中自我发展和成长。


3

我非常理解你的感受


父母们都明白这样一件事情:如果我们向孩子具体描述一件事情的话,会让孩子感受到父母的真诚。


但是有些事情在描述完之后,父母的鼓励或者共情也是孩子关心的重点之一。


在《父母效能训练手册》(P.E.T.)一书中,提到这样一种有效沟通的方式:

描述事实(知道孩子想法)+说出当时孩子的感受(达到共情)+和孩子商量解决的办法(目的)


之后在养育孩子的过程中,我也实践了一下,确实有效果。


比如有次仪宝的玩具被玩伴不小心碰到地上摔坏了,她一直试图重新拼接好,但是没有用,她就急得大哭起来。


我过去安抚:

我:我看到你一直在拼接这个玩具,是想要把它修好是吗?


仪宝:是,可是我怎么弄都不行。


我:玩具摔坏了,你肯定很难过,对不对?


仪宝:对,这是我最喜欢的玩具。


我:那妈妈来看看怎么帮助你把它修好好不好?或者我们创意一下,给它变个造型,再给它起个新的名字,你觉得怎么样?


仪宝:好~,谢谢妈妈


感受是一个人从内心发出的声音,感受对每个人来说,都非常重要。


尤其,理解孩子的感受,是打开亲子沟通的钥匙,是化解亲子矛盾的妙招。


当孩子有情绪时,父母要理解、认同并接纳ta的情绪感受。


一旦孩子觉得自己的感受被父母关注并理解,就会想和父母沟通,亲子冲突也会减少。


不仅如此,还更能让孩子从感受中解脱出来,专注于问题的解决。


4

对不起

爸爸/妈妈向你道歉


还有一句话,更值得家长注意,也更重要,那就是“对不起”。


很多亲子矛盾,来源于爸爸妈妈明明做错了事情,但就是放不下面子去和孩子道歉。时间久了,亲子间的矛盾就会越来越深。


有些父母会认为那些事情都是小事,也就孩子会小题大作。


实际上不是的,做错的事情不管是小还是大,都是应该要道歉的,再说了,事情“小或大”是由孩子来决定的,而不是父母的自认为,毕竟有“委屈”感受的是他们。


在引领孩子成长的道路上,都说父母是孩子最好的老师。


可事实上,这个“老师”也会犯错,也有很多的缺点和不足。


我们作为父母,教育孩子凭的不就是我们会反思嘛。反省自己的不足,然后加以改正。


跟孩子认错,其实也是父母对自我的一种接纳。接纳自己的错误,然后勇敢地说出来。


韩剧《请回答1988》中的德善,往上有一个学习优异的姐姐宝拉,往下则有一个弟弟,身为老二的她,一直都是家中的透明人。


早上吃鸡蛋的时候只有她没有;晚上吃烤鸡的时候,鸡腿也没她的份;连过生日都被迫要提前和姐姐一起过,这样就只要买一个蛋糕就可以。


甚至家里煤气泄漏,爸爸妈妈也只记得解救姐姐和弟弟。德善只能自己想办法爬出来。


德善的委屈,我们看了都心疼。


黄执忠说:“多少家庭,父母在等着孩子的一句感恩,而孩子在等着父母的一声道歉”。


而她在一次难过的时候,等来了爸爸的道歉:“爸爸也是第一次当爸爸,所以宝贝女儿,稍微体谅一下”。



有些父母,不会向孩子认错,可能是因为没有勇气,害怕孩子瞧不起自己,之后不好管教,缺少了威严。


这就是父母想法的另一个误区。


要知道,孩子远比我们想象的要爱我们,当你和孩子道歉,孩子会立马接受,有时还会给予安慰。


在一个综艺节目里,霍思燕不小心砸到了儿子嗯哼,立刻就向他道歉,说“对不起”。


结果嗯哼说:“你不用说对不起,因为你是我妈妈呀”。


霍思燕却说:“妈妈做错事情也要说对不起的”。



我们能在想抱孩子的时候就拥抱,想亲吻孩子的时候就亲亲脸颊,那么在自己做错事情的时候,为什么不能跟孩子真诚地说一句“对不起”呢?


幸福的孩子,是能接受来自父母无条件的爱,也有机会原谅来自父母真诚的道歉。


写在最后:


养育孩子一种修行,我们都是第一次做父母,没有任何经验可讲,但我们都可以成长。


走进孩子的内心,把ta当做独立的、平等的人格对待。


关注ta的一切、共情ta的感受、给予ta无条件的爱,并且能在犯错的时候,勇敢道歉......这样才能让孩子在一个充满爱和轻松的氛围中愉快成长。


而语言的力量是非常强大的,除了以上表达,父母们也可以按照每个家庭的具体情况,把话直接说出来,这样更能让孩子直观感受到父母传递过来的信息,从而健康成长。

- The End -

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