生活中，哪些行为会影响到小月龄宝宝的眼睛和视力?

宝宝的眼睛并不是生下来

就能像成人的眼睛那样能看清所有东西

宝宝的眼睛其实是处于一个

逐步发育的过程

新生儿宝宝仅能辨别光亮和影动

一般宝宝的视力6岁以前都是迅速成长期

因此在宝宝的低幼龄时期

很有可能会因为家长的一个疏忽

或者是完全没有这方面的保护知识

造成一些不可逆的结果

那么

我们生活中有哪些行为

会伤害到小月龄宝宝的眼睛？

以下科普知识

希望每一个宝妈都牢记

晚上经常要换尿不湿、喂奶，很多宝妈为了方便，会留盏台灯睡觉，但其实这个不经意的小习惯，却在伤害着宝宝的视力。

研究发现：两岁以下的婴幼儿，睡在灯光下比睡在黑暗中，近视发病率要高出四倍。且开灯睡觉不仅对宝宝的视力伤害大，还会给宝宝人造光线，抑制晚上褪黑素的分泌，影响宝宝的睡眠和生长发育。

很多宝妈会在床栏中间系一根绳，上面悬挂一些床铃或者可爱的小玩具，因为色彩缤纷的小玩具能有效刺激宝宝视力的发育。

但如果悬挂的玩具是长期在一个位置固定不动，或者是玩具挂的距离宝宝太近，宝宝的眼睛长时间地向中间集中，就有可能发展成内斜视。

建议玩具多角度悬挂在宝宝的小床上。悬挂的玩具距离宝宝应该在1米左右。要定期移动玩具位置，避免宝宝长时间只注意一个点而影响眼部肌肉及神经的协调功能。

宝宝洗澡时经常会采取仰面朝上的姿势，浴霸发出的红外线会对宝宝的角膜、虹膜、晶状体、及视网膜造成热损伤，严重的甚至会导致宝宝失明。

建议如果怕宝宝洗澡的时候冷，家长可以在洗澡前先打开浴霸给浴室升温，待温度差不多了，关掉浴霸再给宝宝洗澡。

有些家长早早地给宝宝看电视、玩手机、使用平板电脑，或者在喂奶或哄睡时，在宝宝身边玩手机。

这些电子产品的液晶显示器存在大量短波蓝光。短波蓝光，属于光谱中对眼睛伤害比较大的一种，它能穿透晶体和玻璃体，到达眼底黄斑区，对眼底的黄斑造成损伤，进而影响宝宝视力。

建议一岁半以下的宝宝禁止观看任何电子设备，一岁半至两岁可以由家长陪同适当地观看。电子产品对小月龄宝宝来说，明显是弊大于利！

很多人认为宝宝怕光，宝宝出生后3个月甚至6个月内都不出去户外活动。但其实长期缺乏充足的自然光照，是会影响宝宝的视觉发育的。

一般0-1岁的宝宝每日户外活动的时间建议在15-60分钟内，1-3岁的宝宝在1.5-3小时左右，3岁以上的宝宝也应尽可能保持每天2小时以上的户外活动时间。

建议多带宝宝出去玩，让宝宝感受舒适的自然光线，对预防近视可是大有好处的。

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