很多人的不自信，是因为“心穷”？

      今天是霜降，气温在一天一天的下降，北方的小伙伴们要注意保暖，有一个健康的身体才会更有自信哦。

     人穷其实并不可怕，而心穷才真正可怕。记得小时候就听到过这样人句话：“人穷志短”，当时不明白什么意思，后来随着年龄的不断增长，阅历的不断增加，才慢慢明白：“所谓的人穷志短，其实就是因为很多人会因外之前的成长环境而对现在和未来的自己“自我设限”。

     “心穷”的人有一个特点，就是容易：“自我否定，经常给自己设限，事情还没有开始行动，他就在心底里认为自己一定是不行的，或者一定是失败的，缺乏变不可能为可能的勇气和改变的决心。”

     多数人都觉得：是因为我所处的外在环境，导致我现在的处境，或者我成为现在这样的人。但实际上是因为你有了这样的想法，才导致你成为一个不自信的人。因为当你认为自己不行、进行自我否定的时候，是在给自己进行消极的心理暗示，这样的心理暗示经过多次的重复，变成他的潜意识，而潜意识又影响着一个人的行为。

     上面的这个逻辑，我在“21天改变自己”的课程当中曾用两节课的内容，通过大量的例子来阐述，帮助想要改变自己的人理清思路，找到自己无法改变的原因，从而使一期又一期的学员，通过学习、通过坚持，来改变自己，做自己真正要做的人。

     很多时候,束缚捆绑住我们的往往不是别人,而是那一颗爱给自己设限的心。

    有一个周未，我和几位同学在一起闲聊，其中聊到工作之余的事，一位同学说他的工作比较闲，又是双休，周未除了睡大觉和陪孩子玩，基本没什么想可做，而且年初他就开始计划想考一个“一级消防工作程师”的证，来丰富自己的业余生活，并为家里多一份收入。

     我觉得他的这个想法挺好， 所以当这位同学说想要利用业余时间来考一些证书为自己的生活多一点收入的时候，我觉得这是一件很正能量的事情。

     我随口问他:“那接下来你考了吗?”

     他很急切地说:“当然没有，报考这个证有三本非常厚的书，而且还有三本试题，要是再报..班的话，还需要好几千的..费，花那么多钱也不一定考得上，要是考不上钱不是花了吗？我可不想扔那几千块钱！”

    我听着他的解释感觉很诧异，因为他连考试的准备都没做，还没迈出最小的第一步行动，就已经在心里打退堂鼓，说自己不行,还把原因归结到穷上面……

      其实这不是他真的穷，而是因为我们已经大学毕业 十年了，他的工作不错，报..班的费用对他来说真的不算什么事，只是因为他长时间没有养成阅读的习惯，经常闲下来的时候都是睡觉玩游戏喝酒等，猛一下让他坐下来看书考证，他是真的坐不住。他已经被自己十年来的习惯给自我设限了！

     看过句很扎心的话:穷人缺什么?

     表面上看是缺资金，但本质上其实是缺野心，而骨子缺勇气，最终到实际的改变中，缺的却是行动力。活着,不怕一时穷,就怕心穷穷一生。

    也有很多人看到“21天改变自己”的课程后产生质疑。“真的能改变吗？”、“会有效果吗？”、“改变不了怎么办？” 。我只想问一句：“是真的想改变吗？”有质疑真的是一件很好的事情，说明你开始深入思考。然而，思考需要有参考依据，得到的结论才更可靠，盲目的怀疑，只会使自己更加没有信心。

     一个人最宝贵的品质是什么？是认准一件事情后，不断的坚持下去。当你怀疑能不能使自己改变、会不会有效果的时候，即便你得到的答案是“能改变”、“有效果”，那么你就相信了吗？你的判断依据是什么？

     那该如何收集到有用的信息做为参考？上面我们说过，你可以看做这件事情的人坚持了多久，如果一件事情是不受欢迎的，是没有用的，那么他一定坚持不了多久，谁会白白的浪费自己的时间在一件没有价值的事情上呢？

     而“如何提升自信”公众号，自２０１５年成立四年多以来，公众号的文章每天都要投入大量时间整理有关自信的文章，没有间断过的更新，已经开屏了4０多期课程，而且至今天还是每个月都在开展，如果不能帮助自卑的人改变自己，那估计早就开始不下去了。

     因为受到之前经验的影响，很多人都会给自己“自我设限”，有的是思维方式上的自我设限，有的是认知方面的设限，还有的是观念上的自我设限。比如，认为改变就是听课，听听就改变了，或者是认为只要我学习了，我就是在改变了等，这些都是由于自我设限而导致的错误的、甚至是扭曲的认知。