每天中午13:00 不见不散

职场上，对手变成领导，下属被提拔成同级别的领导，在心理上都会有不小的挫折感。也会问自己，为什么是他不是我，没有那么多的原因，只是为了工作利益最大化。很多事情并非你能控制，题主的这个问题也同样如此，具体分析如下：

在职场上打压别人的原因

同为竞争关系，对方才华出众

这个很正常，职场上都想自己的利益最大化，保住自己的位置，最简单的方法，就是把比自己的优秀的竞争对手击败，才能比不上，就多采用其他方式，比如跟领导拉近关系等非正常手段。

得罪过自己，处处“穿小鞋”

对方在领导面前说过你的坏话，或者跟其他人说你的是非，有仇不报非君子。你只要方便给他穿个小鞋，或者揪着小辫子，都会感觉心情比较愉快。看着他不舒服的样子，你觉得“罪有应得”。

工作配合不好，从对事不对人，变成只对人

和他工作配合的时候，出现过失误，对自己有过影响，比如被领导扣除绩效工资，被领导批评。本来自己也有过错，但是想到这个同事就头大，心里升腾起一股无名火。

因为工作配合的不好，变成了不信任，厌恶。

解决办法

当面沟通，解开心结

这个人提升成为你的领导，对你的态度怎样，解决你们之间问题最好的办法就是沟通，双方能够把之前的事情说清楚，并且让你们的相处有一个大概的定位。

你要有一个心理准备，那就是他可能不会直接说真话，或者很敷衍，或者冠冕堂皇。毕竟你欺负人家在前，他对你隐瞒自己的情绪也是正常现象，以后的词昂出，就多个心眼儿，以免自己的利益受到损害。

努力工作，做到领导满意

对于自己的工作，要审视一下，哪里做的不好，尽快改正。

不知道怎么做，就把领导的要求做为对自己的要求，目标是领导满意。

在这种情况下，危机四伏，应该好好提升自己的核心竞争力，唯有不可替代性是你保住工作的最大砝码。即便这份工作不如意，还会有更好的机会在前面等待你。给自己制定目标，有计划的奋斗，让自己强大起来。

调整心态，保持职业素养

职场里什么样的人都有，做为领导，也可能没有良好的修养。你原来的打压对象，火箭式的提升，这个时候正好对他也是一个验证。

君子坦荡荡，招惹也没有什么大事。如果不是君子，借故来复仇，那就看清楚真面目，修炼自己的职业素养，从那里跌倒就从那里爬起来。这对于今后的工作也是一个教训。

这个世界唯一不变的就是变化，不要用定势思维去看人。做人要给自己留余地。

离开，换个新的工作环境

人在职场，工作顺心，与领导相处和谐，才能有发展，如果领导确实小气，拿着之前你对他的打压，为难你，你就应该给自己找一条新的出路。

骑驴找马是一种很好的方式，可以顺利过渡。下定决心要走，看着别人对你不好的态度，会觉得像是浮云，未来交际的可能性很小，对自己未尝不是一件好事。

结语：人在职场，只有永远的利益，没有永远的朋友，同样也没有永远的敌人，只要你能和他在利益上相辅相成，相逢一笑泯恩仇的可能性比较大。如果他用请君入瓮的方式，那咱惹不起还能走为上策。

本文来源：网络。由人力资源心理学整理编辑， 所推送文章非商业用途，著作权归作者所有。文章仅代表作者观点，不代表“人力资源心理学”立场。