“要不要牺牲健康换取事业提升”:我劝你别用力过猛

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近期,职场综艺《令人心动的offer2》收官。
 
节目中实习生王骁和何旻哲,是开播以来讨论度最高的两个人。一个是自带学霸光环的“凡尔赛王子”,一个是面试时令律所boss青睐有加的“犀利少年”。
 
最终,他们一个拿到offer,一个被淘汰且成绩清零。结局虽不相同,但在参与实习初期两人都犯过同一个错误——用力过猛。
 
这种现象在生活中也十分常见,职场新人总想一鸣惊人、争得一时高下,反而得不偿失。
 
职场新人用力过猛
可能招致哪些问题?
 
1、被标签套牢,暴露认知缺陷
 
王骁自从在节目中出现,就开始打造自己的精英人设。斯坦福挂绳和水杯不离手,爱好是去世界各海岛旅行,志向是做国际法领域的航空母舰,就连日常交流都频飙英文。
 
这样优越感爆棚的学霸,自然被上级与伙伴寄予了更高期待。然而在第一个对外项目中,王骁急于给对方当事人下定义,在其他人发言时一直摇头否定,甚至在双方概念界定出现分歧时,用一句“我可能和你上的不是同一个法学院”直接将谈判推至冰点。
 
过度显示名校背景,其实是对自身实力没有底气的表现。
 
依赖标签而获得的自信,往往一击即碎,不仅把自我认知不明晰的缺陷暴露给众人,还会强迫自己背负“一次惊艳处处惊艳”的包袱。
 
这时你以为的自我展现,其实都是自我设限。
 
2、制造压迫感,影响团队合作
 
后加入团队的何旻哲,永远把“我想赢”写在脸上,即便是小伙伴打招呼问好,他也目不斜视。
 
随后新项目下发,需要选出一名实习生统筹主导。何旻哲在众人一致推举王骁担任的前提下,依然强势抢占主导权,开始分配任务。如此高姿态,令伙伴面露难色,而他本人却不自知。
 
前段时间,公司新招进了一名资深品牌策划。他加入公司后不久,便自告奋勇认领了某重点项目,总监对其抱有很高期待。
 
项目组第一个会议上,他自我介绍“曾就职于某知名通讯社”,有诸多夺目的成绩。可仅仅半个月,组员们就发现这个负责人简直华而不实,甚至在引导项目错误推进,于是联名向上反映。被举报的负责人一看纸包不住火,便承认了自己夸大履历的事实。
 
哲学家柏格森曾说:“真正的谦虚,只能是对虚荣心进行深思以后的产物。”
 
冒进逞能,无疑是把自己推向风口浪尖,是最愚蠢的表现。很多时候,用力过猛甚至比毫无作为更阻碍发展。
 
3、过度自我消耗,危及健康
 
王颖飞为了准备第二天的模拟辩论,决定通宵做方案。熬了一天一夜的她,在现场表现极差,完全没有发挥出应有实力。
 
输掉比赛后,上司没有因为成绩指责,而是告诉她:“无论你输赢,只要熬夜了,都要被批评。”
 
职Q社区中,一名纠结于“要不要牺牲健康换取事业提升”的职友发起了一个PK:
 
多数人选择了“身体重要”,获得最高赞的回答是:不赞同996,但赞同年轻就要奋斗。
 
换句话说,努力拼搏是每一个优秀职场人应具备的品质,但若透支身体以求进步,完全是拼错了方式。
 
因为职场是场马拉松,经不起天天百米冲刺。
 
做到这3点
职场之路才能走得长远
 
1、以实力为底色,建立“无条件自尊”
 
王骁在经历了第一次失败后,被人资总监约谈,认识到自己应该把心沉下来、踏实钻研业务及寻求合作。
 
他开始尝试主动与伙伴深度沟通,也不再抗拒展示自己的脆弱与迷茫,甚至摘掉了象征既往荣誉的斯坦福挂绳。
 
项目汇报演讲时,王骁在出场顺序不占优势的情况下绝地反击,他坦言“我没有什么可失去的了”,最终拿到了第一名,用真正的“斯坦福实力”赢得尊重。
 
心理学中将人的自尊划分为三个层次,最高层次是无条件自尊,即不依赖于他人评判、不同外界比较而自然存在的高水平自尊。
 
真正的自尊自信,不需要经过外部包装,而是自然流淌。
 
在职场中,第一竞争力永远是实力过硬。多问问自己,除却光环加持,你是谁,你的功力还剩几成?
 
2、纠正急于求成心态,培养大局观
 
何旻哲在节目收官前夕,坦言自己简历造假,最后被成绩清零,黯然出局。
 
“我要被人看得起”从来不是职场新人该有的心态,为了制造完美履历而消耗诚信,更是阻断了职业道路的诸多可能性。
 
初入职场,年轻人的通病是过度理想化,总想要在第一个任务中拔尖、在一项工作内容中展示自己所有的“好”。
 
杨天真曾在《我和我的经纪人》中开解下属:“你不要总想着全面展现,子弹不能打散。”

要想发挥“子弹”的力度,还需要团队成员集中拧成一股绳;而过度曝光竞争意识,甚至是恶性竞争,会吓跑队友,根本无法使原有计划具备可执行性。
 
职场关系中,平行社交某种程度上比向上社交更重要。因为领导只是部署任务,而伙伴才是在后续完成任务的过程中提供实质性支撑的人。
 
你已经惊艳过了,不必处处惊艳。别怕给队友做陪衬,适时让渡权利以求合作,团队每一次的点滴进步,都是你个人竞争力的强化。
 
3、警惕身体信号,996的福报不是人人要得起
 
2021开年,阴霾接踵而至。
 
27岁程序员深夜猝死、25岁演员猝死、23岁拼多多女孩猝死……996、715等工作模式再次引发网民热议。
 
如今,人们一边害怕猝死,一边不敢体检。
 
《2020国民健康洞察报告》数据显示,调查中超过半数的人担心猝死,其中还有6%的人经常担心、甚至每天担心自己猝死;而《2019上海白领健康指数报告》显示,上海白领体检异常比率高达98.75%。
 
职场焦虑和生存压力面前,我们真的无能为力吗?答案是否定的。
 
其实996无关奋斗,关乎选择。如果可以接受高薪资、高强度工作,那么你选择、你承担;而被“卷入”伪奋斗浪潮的人要明白,你一朝倒下后职位会被迅速顶替,可家人却永远失去了你,以健康为代价的努力无疑是丢锅吃饭。
 
除却用人单位与全社会的共同努力,每一个渴望好好生活的人都应该做出改变。
 
尝试放缓节奏,哪怕早睡一小时;纠正自己的穷忙模式,向真正的自律进发;把收入计划性存储,提早规避风险。
 

无论职场还是生活,都经不起用力过猛的“后劲”。流水不争先,争的是滔滔不绝,活着,才可能有福报。


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