每天中午13:00 不见不散
如果要盘点上半年的网络热词,一定少不了“emo”(意为“悲伤”)。
在微博超话组#emo伤心俱乐部#下,有数万条帖子记录着当代年轻人的emo时刻。
学业的失意、工作的迷茫与焦虑、亲密关系中的争吵,甚至饥饿时却超时未到的外卖……都能成为诱因,将人一脚踹到情绪低谷,陷入生活的混乱与无措。但是,痛苦,是智慧升起的地方,问题,也是自我成长的契机。
今天,为你分享《人生十二法则2》其中的4条法则。它们每一条看起来都很简单,却分别在个人决策、坚持实践、生活管理、亲密关系的4个方面提出了诚恳的建议,其背后饱含着彼得森丰富人生阅历的沉淀,希望你在看完这4条法则后,也能和彼得森一样,经历命运与苦难的淬炼,提取出破解人生困局的良方。
最坏的决定就是不做决定
人生最重要的是什么?
必然绕不开的一个答案是,做选择。
我们的一生,其实是由无数个选择构成的,大的选择如选择怎样的伴侣,要不要辞职,该不该转行,要不要离开一线城市回老家,小的选择如今天去哪里吃饭,要不要买一个很贵的包,等等。
常常有人告诉我们,要谨慎做出选择。但现实却是,人在迷茫的时候,往往会觉得所有的选择都很糟糕,无从下手,于是一切陷入僵局。面对这种情况,有些人甚至会选择逃避,干脆不做选择,继续维持现状,温水煮青蛙。
在法则七中,彼得森教授给出了忠告:“最坏的决定就是不做决定。”
事实上,不论选择什么样的伴侣、朋友和职业,我们都可能从中获得满足和幸福。但任何选择带来满足感的同时,也都有相应的不完美。伴侣和朋友可能是善变和复杂的,不同的工作里也存在着腐败、荒唐的等级制度、办公室政治和愚蠢的决策,这些都会让人灰心丧气……
我们很多时候会懊恼选择的失败,但其实,导致失败的往往并不是选择本身。人们失败或许是因为个人能力和目标之间的差距太大,导致再多投入也于事无补。
作为一个心理咨询师,彼得森经常会鼓励来访者选择现有的最佳选项,就算这个选项和他们的理想相距甚远。来访者因此需要暂时放下远大目标和自尊心,用现实替代幻想,从而获得心理健康的改善。
当你感到迷茫时,不要玩世不恭,不要悲观厌世,不要逃避,先选定一个方向一直做下去,大概率就能找到出路 。如果一个人能够超越自己的悲观,意识到怀疑并不是找到方向的最可靠指引,就会明白最坏的决定就是不做决定。
远离空谈
实干才能通向幸福
网络时代,杠精、喷子、键盘侠盛行,结不结婚、跟谁结婚,生不生孩子、什么时候生孩子,捐不捐钱、捐多捐少……这些都变成了不同价值观相互厮杀的阵地,互联网俨然成了一个大型道德审判场。
在键盘侠们的眼中,世界是非黑即白的,而人是非好即坏的。
在法则十一中,彼得森教授提醒我们:
不要将复杂的个人和社会问题归因于性别、阶级和权利等单一变量,这是一件非常危险的事情。
许多人喜欢对世界进行粗略的划分,指出每个部分大大小小的问题,这会在不经意间将复杂和多样化的现象过度简化,复杂性被掩盖,这就导致他们指出的“罪魁祸首”会被推上道德制高点进行审批。
彼得森在书中说道:
“
我们应该在解决问题而不是抨击指责的层面理解问题。
”
简单来说,就是千万不要成为只懂批评,却不提建设性意见的人。在指出问题之前,先去思考如何解决问题。
一周只上 4 天班,35 天带薪年假?这样的神仙公司居然存在..
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