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作者:迎刃
来源:迎刃(ID:yingrendao)
为什么有些人看起来友善,却总是独来独往?
知乎上最高赞的回答一语道破:
「待人友善是修养,独来独往是性格。」
貌似,我就是这样的人。平常不喜欢和人有冲突,尽量避免不必要的争执,和气生财,以和为贵是我一直秉承的处世之道。
即使是对方故意挑是非,我也是尽量克制,除非触及我的底线。
要说独来独往,是因为我有太多的事情要做,看不完的书、电影,大量的社交活动要去参加。
和我不相干的人,没有必要也没有精力去和他们闲扯。
但我可以做到的是,在需要社交沟通的时候,我可以快速的切换状态,进入外向侃大山模式。
你看我独来独往,很有可能只是和你没什么好聊的,但不代表我很孤单,我很有可能正在和另一帮朋友玩得正嗨,只是你不在我好友圈子内。
从心理学角度来说,外向的人喜欢呆在人群中,而且享受成为人群焦点的感觉。当他们一个人时,常常会感到无聊或者不安。
内向的人更喜欢独处,或者只喜欢与一个或者一小群其他人呆在一起。
周围太多人,会让他们觉得太耗费精力。我在之前的文章中有提到过,可以把性格的倾向看做一个光谱,而内向和外向是光谱的两端。
这就意味着,人会有不同程度的内向和外向倾向。
在我们认知里,内向的人被认为是独行侠,总是待人冷漠的。外向的人就总是开朗的,总是待人热情的。事实上,并非如此。
影响我们为人处事,待人接物的,是我们受到的教育,身处的时代和家庭的环境。
我们大多数人都不是完全的内向或者外向性格的人,内向性格倾向的人都会因为成长环境,教育,家庭的因素,而学习去如何处理人际关系。
而外向性格倾向的人,也可能因为不断变化的周遭而变得慢慢往内向的方向倾斜。
人如何去社交,主要由大脑产生的多巴胺,一种让大脑感觉舒服的激素控制。我们每个人大脑多巴胺的释放不同,会对我们的大脑皮层产生不同程度的刺激。
那些天生容易获得刺激的人属于内向型,他们会尽可能去避免任何额外的社交刺激,因为这可能使他们感到焦虑,以及容易大量消耗能量。
而那些天生难获得刺激的人属于外向型,因为刺激的缺少,会让他们感到无聊,所以他们会尽可能去寻求额外的刺激。
大多数人的刺激水平并没有达到任何一个极端,它会有所波动,让你觉得有时需要做一些事情去寻求刺激,而其他的时候,你会觉得刺激太多了,想要去抑制它。
为什么有些人看起来友善,却总是独来独往?
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「谁要去吃饭?」
「我,等我五分钟。」
二十分钟过去,「好了,我们走吧。」
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