如果一个人,失去了前进的动力,将是很可怕的一件事,每天不思进取,终有一日会成为废柴。
可是,该如何才能给自己增加前进的动力,如何去行动呢?只要你能从今天我们分享这九个方面入手去考虑,其实你的问题都很容易解决!
考虑一千次,不如去做一次!犹豫一万次,不如实践一次!
华丽的跌倒,胜过无谓的徘徊!
一个人之所以会没有出息,根据研究总结,有以下这九个方面的根源。今天我们来一一分析:
比鲁莽更糟糕的是犹豫不决。
像墙头草一样摇摆不定的人,无论其他方面多么强大,在生命的竞赛中总是容易被那些坚定的人挤到一边。雷厉风行难免会犯错,但比什么也不敢做强。怀特·黑德说:“畏惧错误就是毁灭进步。”
从今天开始,你要学会果断的去做决定,并能够客观的分析事件!
计划很丰满,执行很骨感。
很多时候拖延就是逃避问题和懒惰。拖延也是大多数人没有成为自己想做的人之原因,多么合适的目标,多么完美的计划,可是一拖再拖,机会就这样失去了。
还有就是,有的人习惯把横在面前的困难放大,望而却步,抱着能拖一天是一天的心态找各种借口逃避:
“无聊的工作”“苛刻的老板”“我太忙”“隔一天在做也没关系”……
随之而来,我们会陷入“工作越来越无趣”“人生越来越无聊”的泥潭中。
愈加懒惰,愈加消极,会掉入懊悔过去和幻想 未来的陷阱中。
时间累积会产生更加强烈的负罪感和自我否定让人越来越焦虑。
著名思想家罗曼·罗兰说:“懒惰是很奇怪的东西,它让你以为那是安逸,是休息,是福气;但实际上它所给你的是无聊,是倦怠,是消沉。”
改变自己,就从马上行动开始吧!
世界上有80%的失败都源于半途而废。
"三分钟热度”的人不过是从来没有体验到坚持做一件事成功后带来的喜悦,因为坚持的过程总是枯燥又充满挫折的,人的天性又是好逸恶劳。
“每一年伊始笔记本的前几页都写满了宏伟的计划,后面几乎都是空白……”
“购买了一本好书,可惜的是到现在都还没开始读……”
“下决心健身减肥,差不多在5天之后就放弃了……”
几乎所有的人都有过“雄心勃勃地制定计划,心灰意冷地放弃计划”的经历。
厚重而脆弱的自尊。
大多数时候,我们在人际关系中感受到的“痛”,都和“感到被拒绝”有关。
有时这种拒绝是很显然的,比如爱人突然的离去;或者被朋友背叛和疏远。
而有时这种拒绝也可以是很细微的,比如你给了对方一个微笑的眼神,对方却移开了目光;或者你鼓起勇气给对方发了一个条微信,对方却过很久才简短回复。
一个能放下自尊去做事情的人,是专注目标成果导向的人;而把自尊心放在第一位的人,在人际交往做事情的时候,总关注在他人对自己的态度。
所以,一个人越是百无一用的时候,越执念于那些无足轻重的底线与小小自尊心。
这会杀死自己的潜能力。
他们经常这样说:我想做A,但是我怕做不到,因为B,C,D,E种原因。
他们还没去做之前,就先否定自己,并给自己找了一堆不付出努力的理由。
所有的平庸与低成就都是自我设限的结果。
2021年“21天改变自己”(第九期)
2021年第九期的“21天改变自己”课程学员开始招募。每一期的课程都会改进、升级和打磨,用浅显易懂的心理学知识,和丰富多彩的生活小故事进行分享,使你学习来不枯燥,只需利用碎片化的时候来学。本期将于2021年11月7日晚19:30开始,课程价格原定为1699元,在11月7日前报名,仍然只收取:299元/人。
通过这个课程能学到什么:
1、发现并改变以前错误的、扭曲的认知
2、转变思维方式,影响你的行为
3、通过生动有趣的心理学小故事,学会自我疗愈
4、“现实的自我”和“理想的自我”是如何冲突的
5、什么是潜意识潜意识,挖掘你潜意识里的内容
6、发掘自己的潜能,并激发出潜能
7、如何走出心理的的“舒适区”
8、如何给自己做积极的心理暗示
9、提高自己的情商,学会情绪管理
10、通过植入正能量,调整自己的心态
课程形式为:一对一沟通(微信或电话)+微信群语音授课
授课时间:
21天【2021年11月7日晚19:30开始】共11节课+10次一对一沟通,上课时间是在晚上20:00--20:30。【每两天一节课】沟通时间根据每个人的情况而定。【为了对每位学员负责,能够对每个学员有充分的沟通时间,本期只接收20位学员报名!还有10个名额。】
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在自己的心里默认一个“高度”,这个“心理高度”常常暗示自己:这件事情我肯定没办法做好,就做到差不多就可以了。
这种心理暗示可以帮你阻挡任务失败带来的挫败感,暂时维护你的自我价值感,但是,却剥夺了你“往上再走一步”的成功机会。
拉罗什富科说:平庸的人总是在抱怨自己不懂的东西。
白日梦患者逃避现实的人有5个特征。
1.经常做白日梦——逃避现实者更愿意营造一个属于自己的小世界。
2.喜欢随心所欲,无拘无束的生活——说白了就是向往游手好闲的生活。
3.沉迷游戏或是魔幻小说——它们可以引领你走进那个神奇浩繁的世界,让你逃避日常现实生活。
4.觉得现实世界很残酷——这是逃避现实者的常见特征,在追寻白日梦的时候常常会遭受来自现实生活的打击。
5.无法面对不确定环境——因为在你营造的白日梦里,你才能找到确定感和安全感。
人的悲剧在于眼高手低。大多数人激动时幻想着睥睨天下,日常生活中却没法鼓起勇气和那个在每个周末的早上都要拿电钻钻墙的邻居很好谈一谈。
“错不在我”,人一旦犯了错,第一反应常常是自我辩护。
我回忆了三十几年来认识的喜欢找借口的人,发现他们都有一个共同的特点:没有强烈的事业心,没有执着的追求,人生没有一个坚定的信念。
所以,遇到压力、遇到困难,他们就不承担,也不想承担;遇到风险、遇到挑战,就退缩。
不承担,要退缩,就迫使他们找借口。因为找借口是最容易办到的事情,这是掩饰自己无知的方法,然后从中寻找自我安慰。
他们在工作中总有这样的感受:害怕被领导批评、害怕别人觉得自己无能、害怕被别人知道自己的缺点、在意他人的评价、害怕犯错、害怕自己的付出得不到回报。
我想起一句话:我不敢下苦功琢磨自己,怕终于知道自己并非珠玉;然而心中又存着一丝希冀,便又不肯甘心与瓦砾为伍。
说句不好听的话,这其实就是心智的弱小,不愿意面对挫折感。当问题和挫折来临时,与其无谓的害怕,不如果断的去面对,承认自己的问题。你的恐惧,其他是想给对方留下最好的印象,这样你就不允许自己犯错,越是这样你又会越紧张,结果就不自觉的出错了......
你不是寂寞,只是不想学习。
学习需要费脑子,自我成长需要不断和自己作斗争,多痛苦啊!
还不如舒舒服服躺在家玩手机看电影,然后等看到同龄人薪资比你高、生活过得比你好时,你又在朋友圈感叹时运不济。
很少见到,每天从早忙到晚,拖着疲惫身子回家的人空虚寂寞。
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