古希腊哲学家柏拉图说:“自律是一种秩序,一种对于快乐与欲望的控制。”
当你自律到极致,你会发现“自律能够带给你发自内心的平静和享受”。
“狠”的人,会要求自己养成良好的习惯。
早睡早起,给自己精神一份最温柔的看护;坚持护肤,给自己容颜一份最鲜亮的底色;长期运动,给自己身体一份最阳光的活力;每日阅读,给自己未来一份最明智的投资......
好的习惯还有很多,只要是健康的、向上的,就可以悉心培养,假以时日,会让我们的生活变得愈加美好。
“狠”的人,会要求自己保持稳定的情绪。
对自己发“狠”,不会让自己陷入焦虑不安、暴躁异常之中。而是会将自己的生活安排得张弛有度,有条不紊。
因为“狠”人分得清轻重缓急,理得出生活头绪,将人生的控制权牢牢把握在自己手里,不会因情绪失控,而做出让自己日后愧悔的事情。
对“狠”人来说,付出行动去努力,多于发泄情绪去推责,长此以往,前后者的人生路径也有了不同。
控制了情绪,就控制了我们的人生。
学会对自己发“狠”,严于律己,把好习惯坚持一辈子,把情绪状态调至平稳,我们的生活,也就多了一份从容乐观,豁然开朗。
我们身边有许多人拥有资源和天赋,却一生平平庸庸,而许多人条件很一般,却把日子过得风生水起。
平庸就像一个沼泽,如果你沉溺于不努力带来的舒适感,很快就会被它吞没,并永远陷入无尽的黑暗与难以自拔中。虽然身体可能会享受闲适与自由,可心灵却会不断地腐朽,慢慢陷入无尽的空虚与绝望。
没有谁生来就惊才艳艳,也没有谁注定一世平庸,就看你如何抉择。有时候给天平的一端多加那么一点点,最终结果便会大不同。
人生从来没有什么彩排,每天都是直播,过去的就无法再回来。如果不在该下功夫努力的时候对自己狠一点,就不会有能力让未来的自己过得更好一点。任何事,若不能狠下心来全力以赴,又怎能体味这成长过程中的种种美好?都说真正的修行是修心,而你每一次对自己狠一点,再狠一点,便是一次次淬炼中发掘更好的自己。
如果说对自己狠一点是每个进步台阶的垂直面,那么对自己好一点就是台阶的平行面,没有了任何一面的台阶都是不完整的,任何勇往直前的冲刺后都需要一段平稳舒适的修养,这样才能有下一次更好的出发。
有生之年,请学会对自己狠一点,对自己好一点。
只有对自己够“狠”,才能激发出内在的潜力,让自己绝处逢生。
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