中伏之后一定要做这一盘！随手一蒸败火开胃！老人小孩要多吃。

2022-07-27 20:28:30

都说：“冬吃萝卜，夏吃姜。”今天在直播间搭了一个糖水铺，和大家分享了下姜撞奶的做法，明天咱们回归花吃姐姐老本行，和大家分享两道快手下饭菜，黑椒牛排粒和黑椒鸡翅煲，点击预约明天咱们中午12:30不见不散～

说起这三伏天快手下饭菜，我想到了之前给大家直播做的冬瓜蒸虾滑了！今天立马给大家安排上。

冬瓜消暑败火，虾滑低脂高蛋白，浇上白灼汁！这一盘简直夏日绝配哇～一起点击视频学学做法吧！

RECIPE

冬瓜蒸虾滑

1.万能白灼汁：将姜、大葱、小葱，红椒切成丝，一起放在小碗中。

淋入1瓷勺热油激发出它们的香味。

碗中加入4瓷勺鱼露、3瓷勺凉白开、2瓷勺蚝油、1瓷勺白糖、适量白胡椒粉搅拌均匀。

再把浇了热油的姜葱椒丝倒入，这夏日清凉的万能白灼汁就做好啦。

2.虾滑填入冬瓜：取一份虾滑加入玉米粒、青豆粒增加营养和风味。我用的是逮虾记的九五纯的虾滑，一盒虾滑约有35-40只北海青虾。

然后把冬瓜削皮，挖去内瓤，均匀地切成厚一点的片斜码放在圆盘中。

再把虾滑填入其中。

3.蒸制出锅：上锅蒸20分钟。

最后淋上咱们的万能白灼汁，冬瓜蒸虾滑就做好啦～

虾滑紧实、Q弹，冬瓜肉厚绵软、口感真是丰富绝了！润口开胃，三伏天一定要试试。

咱就是说，在花吃姐姐这里买东西，从来不会闲置好吧！今天白灼汁用到的鱼露，花吃姐姐已经空了好几瓶了！

优点就不多赘述了，花吃和粉丝的共同品质把关！今天同样给大家带来了活动～日常价31.9起，今日推文活动价29.9起，还参与108-10,198-20的美食专区满减活动。

今天坠坠坠想和大家推荐的是这个逮虾记的大户人家的虾滑，直播的时候好多花粉都激动的不行。毕竟满满的都是大大颗粒的虾仁，真材实料！

他家是广西当地品牌，品牌slogan是：让中国14亿老百姓吃上好虾滑。作为老百姓一员！自然要好好测评一下。所以最近直播就用了它，结果就刹不住车了怎么回事？！一盒一盒又一盒！（太好吃，昨天还用它做了铁板虾滑和番茄虾滑响铃汤！直播实拍图如下）

广西北海属于北部湾海域，水质清澈，光度好，这里养殖的青虾虾青素含量比普通虾的要高很多！众所周知，虾青素可以增强机体免疫力，有着抗老，抗肿瘤，预防心血管病的功效，同时还有着色性，这样虾做熟后颜色更鲜艳！

最让人心动的是他家是95纯的虾滑！95%什么概念，一盒虾滑有35-40只虾！

除了虾滑他家还有虾排，也是95纯虾肉的，虾排是免解冻的，直接煎、或者空气炸锅“炸”一下，5分钟虾肉自由～

虾滑日常价117起，活动价107起，还参与108-10,198-20的美食清洁满减活动。推荐大家买3盒虾滑+2盒虾排的组合，还送两盒番茄酸汤锅底！

错过直播了的小伙伴，这次趁着优惠抓紧囤！

最后一个，不开裂，不变形，天然抑菌不易发霉的逸园乌檀木整木砧板！

今天的逸园乌檀木整木砧板，我直接给大家找到了福建省农业产业化，林业产业化重点龙头企业，福建省南靖县和泰竹业有限公司。

他们家砧板木材是来自非洲的乌檀木，气密度高木质坚硬，硬度差不多是其他木材的5-10倍。关键每块都是整木切割，没有胶水没有拼接，切割面都能看到木板的纹理！

这也就是意味着，它0甲醛！

而且砧板表面都没有进行打蜡，而是通过手工打磨，出厂前用天然橄榄油浸一遍油。平时用完把表面水擦干放在干燥通风处就行！这样的砧板，用来切食物自然是更加放心了！

硬度也刚刚好，切菜切肉都很舒爽，不会伤刀刃，不会留下很深的刀痕。（细小的刀痕在所难免哦，是个砧板多少都会有点，不会碍事。）我这块已经用过2、3个月了，一点深刀痕都没有。

如此好用的砧板，值得我为它多费点口舌求来低价！

好消息！今天推文活动价！给大家争取到了89元起的超划算价格！！！还送一个砧板架！

好啦，今天的食谱和分享就到这里，你喜欢今天的冬瓜蒸虾滑吗？夏天你还想吃什么菜？欢迎留言里告诉我哦～

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