夏日炎炎有你超甜，自制零失败小甜品，一口奶香，一口水果，这才是属于夏天的味道!

想看更多视频抖音搜索：

朝食集（抖音ID：33508313）

▼

小暑过后，意味着每一年夏天的“烤箱模式”即将开启，这个让人略感“烦恼”的季节最适合吃些清凉消暑的甜品啦～

水果捞是女生的最爱，无论是滑滑的西米、丰富口味的水果或者是甜香的汤汁都是甜品美味的极致。来看看做法吧~

推荐做法1：

▼

酸奶水果捞

食材

▼

酸奶  250克 / 香蕉  半根 / 葡萄  适量 / 草莓  适量 / 火龙果  适量 / 蜂蜜  1勺 / 坚果  适量 / 草莓酱  1勺 /

制作步骤

▼

1、首先将酸奶倒入碗里。

2、水果切成小块

3、摆放在酸奶上面，加一勺草莓酱。

4、各种坚果、葡萄干、桂圆干、蓝莓放在水果上。

5、最后淋上一勺蜂蜜。

推荐做法2：

▼

自制水果捞

食材

▼

南瓜芋圆：南瓜  250克 / 木薯粉  250克 / 

紫薯芋圆：紫薯  200克 / 木薯粉  200克 / 清水  适量 /

烧仙草：烧仙草粉  20克 / 凉开水  200毫升 /

西米  适量 / 芒果  1个 / 椰浆  适量 / 炼乳  适量 /

制作步骤

▼

1、准备南瓜和木薯粉。

2、南瓜蒸好后捣成泥。

3、将木薯粉和南瓜泥混合，搅拌成絮状。

4、然后揉成光滑的面团，木薯粉可适量多放些。

5、揪一点面团搓成长条，再将长条切成大小相等的丁，撒上木薯粉防粘。

6、蒸好的紫薯捣成泥，加入木薯粉和适量清水，搅拌均匀，揉成光滑的面团。

7、揪一块面团搓成细长条，将长条切成大小相等的丁。

8、将做好的南瓜芋圆和紫薯芋圆放入冰箱冷冻备用 。

9、做烧仙草：取仙草粉20克，兑入200毫升热水，搅拌均匀，放冰箱冷藏成型。

10、将成型的烧仙草切块备用。

11、煮芋圆：水烧开，放入芋圆煮至芋圆浮起，捞出过凉开水备用。

12、提前煮好西米，芒果肉切块。

13、取一个碗，倒入冷藏的椰浆，依次放入西米、芋圆、烧仙草、芒果肉，喜欢吃甜的可以再淋一些炼乳。

推荐做法3：

▼

酸奶水果捞

鸡翅这样吃才过瘾，免烤箱，零失败，开胃又下饭!