这样花菜西红柿煎饼的的早餐|营养丰富又易做

点上面关注“学做早餐”……   


你的早餐吃什么美食好呢？推荐这样花菜西红柿煎饼的的早餐｜营养丰富又易做！一起来学做美食早餐吧！平底锅就能做，太香了吧



食用材料：

花菜一颗，西红柿2个，面粉适量，盐少许。


方法步骤：

1.选一颗上好的花菜，把花菜洗干净，切碎。



2.将切碎的花菜放入搅拌机内，打成粉状。（如果没有就用刀剁碎即可）



3.把打碎的花菜放入面粉、水和盐一起搅拌，然后把搅拌好的面糊摊开在烧热的平底锅上。煎至两面变黄时，在每个面饼上铺一片切好的西红柿，就可以出锅啦。


放点沙拉酱，味道也很赞哦

如喜欢,记得分享给更多人!版权归原作者

标签：
  1. 上一篇：懒人电饭煲菜谱中，这一道最鲜。
  2. 下一篇：这咖啡得多好喝，才能让人一桶一桶地囤啊?!

最新文章

  1. 低压铸造是什么（低压铸造是什么材质）2024-05-04
  2. 史丹利百得苏州电动工具有限公司（史丹利百得苏州电动工具有限公司到底怎么样能不能去）2024-05-04
  3. 李溪芮最瘦体重多少斤（李溪芮多大身高体重多少）2024-05-04
  4. 2024年第一季度“发展之星”“服务之星”教师风采2024-05-04
  5. 通知 | 五一劳动节期间图书馆开放安排2024-05-04
  6. 从零开始的异世界生活第二季什么时候出（从零开始的异世界生活第二季什么时候更）2024-05-04
  7. 风景在路上作文600（风景在路上作文600字记叙文）2024-05-04
  8. 妇产科普 | 卵巢囊肿可怕么？2024-05-04
zaocanlv
学做早餐 微信号：zaocanlv 扫描二维码关注公众号
优质自媒体

小编推荐

  1. 1 发财树叶子蔫了怎么办（发财树叶子发黄干枯怎么处理）

    大家好，小丽今天来为大家解答发财树叶子蔫了怎么办以下问题，发财树叶子发黄干枯怎么处理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、一、

  2. 2 癌症体质的人，通常有4个“特性”，希望你一个也没有

    千 百 万 环 保 超 市 会 员 共 同 关 注 ！癌症，这个字眼总能让人心生惧怕，它如同沉寂潜行的死神，或者在任何人群中默默显现。然而，癌症并

  3. 3 乔布莱恩特总冠军（我想看乔布莱恩特）

    大家好，小美今天来为大家解答乔布莱恩特总冠军以下问题，我想看乔布莱恩特很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、迈克汤普森以状元的

  4. 4 夫君们笑一个男主（夫君们,笑一个）

    大家好，小伟今天来为大家解答夫君们笑一个男主以下问题，夫君们,笑一个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、封城九宫主岚颜，从小心

  5. 5 可怜绣户侯门女独卧青灯古佛旁（可怜绣户侯门女独卧青灯古佛旁写的是谁）

    大家好，小美今天来为大家解答可怜绣户侯门女独卧青灯古佛旁以下问题，可怜绣户侯门女独卧青灯古佛旁写的是谁很多人还不知道，现在让我们一

  6. 6 人有三急是指哪三急呀（人有三急的三急指的是哪三急）

    大家好，小美今天来为大家解答人有三急是指哪三急呀以下问题，人有三急的三急指的是哪三急很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、通常

  7. 7 小学部｜综合实践活动、劳动、地方课程教研｜深耕细研不负春，“研”途花开溢芳菲——三学科本学期第二次联合研训

    深耕细研不负春“研”途花开溢芳菲三学科本学期第二次结合研训春之美，在于生机与勃发；教之美，在于钻研与提拔。4月18日上午，滨江区小学综

  8. 8 亚洲最帅男明星是谁（亚洲十大最帅男星）

    大家好，小美今天来为大家解答亚洲最帅男明星是谁以下问题，亚洲十大最帅男星很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、肖战能够成为亚洲

Copyright 2024 优质自媒体，让大家了解更多图文资讯！