北京力迈国际高中：张书奖同学获得理科国际竞赛大奖

祝贺力迈国际高中九年级

张书奖同学获得理科国际竞赛大奖

全　力　以　赴

近日，力迈国际高中九年级的张书奖(英文名Avery)同学在各项国际赛事中揽获了多项大奖：

2021年澳大利亚初级科学奥林匹克活动中，获得二等奖，在全国排名第47位!

在澳大利亚数学竞赛AMC比赛中，获得三等奖的好成绩!

不仅如此，同期在参加的由英国皇家生物学会组织的中极生物奥林匹克活动，取得了铜奖!

据悉，在2021年，来自中国大陆地区超过200所国际学校和重点学校的近900名中学生参加了该活动。英国中级生物奥林匹克活动面向高一、高二年级;目前，张书奖就读九年级，与高一、高二学生同场竞技，表现卓越。

恭喜张书奖!

作为一名Pre 10班级的学生，这一系列包揽国际大奖的骄人成绩，得益于其升学指导老师的科学规划、自身持之以恒的努力、对科学的痴迷、良好的心态及老师、父母的鼓励和陪伴。

“我校升学指导部门定期对学生进行深度一对一升学指导规划，提供竞赛资源，为学生的多元发展提供展翅飞翔的..。学校、学生双方不懈的努力，才有了学生不断地获奖。”

力迈中美国际高中致力于培养胸怀祖国、走向世界的未来菁英。“青年兴则国兴，青年强则国强”。在国学课上，学生经常吟诵中国先贤的名篇佳句;在每周的升旗仪式上，同学们注视国旗，唱起嘹亮的国歌……爱国的种子播撒在少年的心中。张书奖在学习中自立、自觉、自律，在生活中谦虚、友善。

今年的12月9日，在北京力迈中美国际高中的推荐下，她在总校加入中国共青团。在团歌激情高昂的伴奏下，总校党支部书记张校长及中学部郭主任为张书奖佩戴团徽，颁发团证。在这庄严的时刻，张书奖和其他入团的同学们郑重宣誓：积极履行团员的义务，充分发挥团员的模范带头作用，为中华民族伟大复兴献出自己的一份力量。

冬日那柔软、温暖的阳光透过树木，斑驳地洒在力迈国际高中的室外操场，这一切光景就像张书奖的成长道路一样——水到渠成、自然从容。在一个午后，我们采访了张书奖，一起来听听学霸的成长心路吧。

壹

兴趣也许是未来的方向

▎记者：你从什么时候开始对生物学竞赛感兴趣?为什么这么爱生物学科?

▎张书奖：从初中开始对生物学竞赛开始感兴趣的吧，一直以来生物成绩就很不错，生物学业水平考试是满分，因此在高中想着顺着自己的兴趣和长项走下去。

另一方面，我未来本科的目标院校是剑桥大学的自然科学专业。学校为我提供的生物竞赛能够给自己申请理想，大学理想专业的道路上增加一个筹码。把兴趣变为多一条路，甚至会更有意义，会让我的高中生活我的人生更加波澜壮阔。

▎记者：你学习生物有何秘诀?

▎张书奖：生物作为理科，其实很多人把它当成文科学了，偏向于背书。但其实生物学科里面的求证过程是需要大量的理论分析的。生化过程，所涉及反应的每一步所需要的反应物和酶，结构和功能是对应起来的(比如Mg2+与磷酸根的负电荷中和之类的)。梳理好每一个知识点的原理，从原理来学习的话会比死记硬背更加省力和清晰。

贰

“效率才是王道”，不慌才能出彩

▎记者：高中学业和竞赛的时间紧，压力大，平时是怎么安排时间，会采用什么方式解压?

▎张书奖：感谢学校为我安排了非常科学合理的时间，这里的硬件设施和某些课程设置也帮助我缓解了压力，这样我可以根据需求来规划时间，使自己效率最大化。我一般会去打打羽毛球，回家也会弹一下钢琴放松一下自己，还有我很喜欢下厨做饭，看一看纪录片看一看自己感兴趣的书。种种花草做一做手工刺绣……什么好玩的都会去做一下，最喜欢的放松方式当然是骑自行车啦!如果神经绷太久当然是会崩溃的，我个人比较反对那些堆时间学习的方法。

对于我来说效率才是王道，因此劳逸结合是最重要的。

▎记者：你认为自己能够获奖的原因有哪些?

▎张书奖：首先感谢学校为我提供了机会，在升学指导老师的推荐和帮助下，我能够参加这些含金量很高的国际赛事，不仅开阔了眼界，也帮助我更好的了解自己，认识自己，明确自己的人生方向。其次自己为了竞赛也付出了足够的努力，恰好是”机会“遇上了“实力”，二者缺一不可。升学指导老师有时候还会在周六周日发我一些适合我的国际赛事，非常细致专业和负责;同时在考试的时候保持了比较良好的心态，把平时的训练当比赛，把比赛当训练，正常发挥就行。在平时训练时遇大事而不乱，遇难题而不慌，而且是真枪真刀的训练，比如考前的练习里经常会有周考月考，课堂同步测……而且老师经常是指东打西，时不时就搞个突然袭击，经常发下卷子那一刻，才知道考的是什么，久而久之，我也就遇事不慌了。

在比赛时，题目虽然比较难，但还是稳着做下去了，做到临危不惧。像这种大考因为能力已经是定的，只有让自己波澜不惊才能发挥出最好的水平。

叁

“感谢陪伴、鼓励我的人”

▎记者：我们学校的老师有没有让你印象特别深刻的地方?

▎张书奖：学校老师的课都挺让我印象深刻的，老师们都很专业、知识渊博，还有的老师课堂比较幽默，他们都有各自的特色，但是他们肯定都有一个共同的特点，那就是非常好!即使一些老师平时工作特别忙，但是他们仍然很负责、耐心，也不会忘了关注我们的一些心理波动，例如午后也会带我们去操场外头溜达一圈，陪伴孩子，疏导孩子心理上偶尔出现的一些波动。

▎记者：在你的学习生涯中，有没有一些人对你有特别深的影响，如果有，能简单说说吗?

▎张书奖：当然有，生物老师对我的影响是最大的啦。他告诉我需要将自己的目标定在金字塔尖，而不是习惯于浅尝辄止。同时，老师给了我最大的自由度，去充分发挥自己的能力，最重要的是，他给我们训练的考试心态让我在考场不慌，这种(心态)真的很重要。

老师还会帮我准备很多的资料，提供很多的参考和解答，真的感激他的无私奉献和付出(为了我，他减少了很多陪家人的时间)。他严谨的治学态度、丰富渊博的知识以及侮人不倦的师者风范是我终生学习的楷模。

除了生物老师之外，更多陪伴我的当然是我的妈妈，还有我的班主任，与同学交流的时候总能帮助我们找到提升自己的东西，比如思考方式、学习方式、做题方法。另外，我们的教学主任、德育主任也一直是我们坚强的后备力量，很感谢他们在我们的学习过程中提供的各种支持。这些“他山之石”对我来说有着莫大的帮助，同时大家的互相帮助鼓励也激励我一直往前走。

▎记者：你所在的班级是个怎样的班级?是个怎样的集体?

▎张书奖：Pre10班啊，有着各路高手，还有很多很多在某一方面很突出的同学，引用曾经不知在哪儿听到的一句话来说——“我们，必须不停地奔跑，才能留在原地”。同学们刻苦钻研、热爱探索、敬畏科学;他们起早贪黑，自觉珍惜每一秒难得的学习时间，大家团结互助，经常会互相讨论问题提升自己的实力，我们就像一个大家庭一样。

不断奔跑

抵达梦想

▎记者：父母是如何培养你的?

▎张书奖：平常父母并不会说太刻意地去栽培，类似于一种放养。放养最大的好处就是让你自己摸索着走下去，发挥自己的主观能动性。父母觉得他们比我们学习的知识少，对学习的方法和理论并没有太多的理解。他们大部分时候充当了一个后勤的角色，而不是前线的指挥官。

不懈的努力，注定人生充实而美好。在采访的最后，张书奖分享到，人要想做成一件事情，都要经历各种的磨难，都要接受各种各样的挑战。没有人能随随便便成功，但也因为不是随便就成功，成功就变得意义非凡。

对于很多学生来说，如何找到自己的优势专业，申请到合适的学校不是一件容易的事，所以升学指导老师扮演着至关重要的指引作用。在力迈国际高中，每个班配备全程升学指导课，对每个学生一对一深度升学指导。力迈的升学指导老师对于学生在学习上和个人能力发展上的了解，不亚于任课老师，他们工作的大部分的时间用来了解每位学生，给予他们适合的建议，推荐适合学生升学需要的各项国际赛事，以便能在自己的留学理想道路上努力求上进，走得更远!

再次祝贺张书奖!希望力迈国际高中的同学们仰望星空，脚踏实地，把握生命中的每一分钟，全力以赴我们心中的梦!

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