网络安全宣传周 | 青少年网络安全知识科普（二）

2023-09-17 23:10:22

时至今日，收集成为人们生活弗成或缺的主要对象，渗透到生产和生活的各个范畴，部门学生陷溺个中，乐此不疲。学生陷溺于收集会显现哪些的不良影响？

阻碍身体发育

频仍玩手机，对生长发育晦气，甚至还会激发多种疾病。此外，经常玩手机，运动少了，轻易引起身体发育推迟、活动功能低下、长不高档。长时间握着手机，手部连结统一姿势，也会影响手指的发育。若是你喜欢垂头玩游戏，对颈椎危险也很大，轻易导致脊椎变形。

对眼睛有危险

若是小学生长时间使用电脑将对眼睛有所危险，眼科专家也提醒说，在长时间上彀者中，60%以上的人会感应眼睛委靡，视线恍惚，眼睛干燥或充血，畏光、酸胀、眼压升高、头痛，甚至眼睛损失聚光力，严重者会导致视网膜倒退。孩子频仍玩手机对视力影响尤为显着。稀有据显露，小孩一连玩手机20分钟，平均每分钟刺眼7.67次，视力平均下降到43.8度，接近近视状况。此外，泪膜碎裂时间平均为5.3秒，而正常值是15-45秒，若是少于10秒，为非正常状况。

延迟进修

轻易使自控能力差的同窗沉湎网中，不克自拔，破费大量时间上彀，从而影响进修成就直线下滑。有手机的学生，成就往往会受到一些影响。因为只要有手机，就必然会想时时玩弄，陶醉收集玄幻小说、打收集游戏……极易上瘾，完全酣醉在这个虚幻的美妙世界里。上课昏昏沉沉，对死板的进修更是失去乐趣，进修成就江河日下。凡是显现成就倏忽下滑、厌学、逃学、辍学的情形。

被不良信息影响

收集良莠并存，轻易接触不良网页，如..、暴力等。又因为小学生判袂能力不强，经常轻易受人影响、自控能力差，他们或者会因为网上不良内容而走上犯罪道路。

发生社交障碍，轻易诱发伶仃症、焦虑症

一些历久长时间上彀的学生轻易发生伶仃症，成天沉湎于幻想中离开实际，而当他真正面临社会和人群的时候，就会因为想像和距离的问题发生退缩感，不敢正常与人沟通。历久陷溺于玩手机会使孩子变得越来越孤僻，不肯与外界交往，性格也越来越怪异，全日陷溺在收集虚幻世界，迷迷忽忽，很轻易诱发一些心理疾病；还会显现过度依靠收集症，导致注重力、记忆力下降，导致抑郁、焦虑等情绪问题。

盲目攀比，不择手段

有的同窗看别人有手机，便想不择手段的去购置，能够谎称学校收费，能够从一日三餐中省。有新闻报道称，有的孩子甚至因没钱买新手机，发生了偷同窗、偷亲人的钱的念头。

预防和干涉青少年陷溺收集，

应该怎么做？

防止未成年人陷溺收集，国度出手了

新修订的《..未成年人珍爱法》

新增“收集珍爱”专章，明确划定当局有关部门在预防和干涉陷溺收集方面的职责，以及怙恃或许其他监护人、学校、收集产物和办事供应者各方面预防陷溺收集的义务。

《关于进一步减轻义务教育阶段学生功课肩负和校外..肩负的定见》

明确学校和家长要指导学生合理使用电子产物，掌握使用时长，珍爱视力健康，防止收集陷溺。

《未成年人学校珍爱划定》

明确学校该当对学生进行收集平安、收集文明和防止陷溺收集的教育，预防和干涉学生过度使用收集。

《关于进一步严厉治理切实防止未成年人陷溺收集游戏的通知》

明确要严厉限制向未成年人供应收集游戏办事的时间；不得以任何形式向未实名..和登录的用户供应游戏办事。

教育部《关于预防学生收集陷溺致全国中小学生家长的信》：家长应做到“5要”

一要善指导，重监视。家长须强化监护职责，养良善之德，树自卫之识，戒收集之瘾，辨不良之讯。

二要重表率，立楷模。家长须正视网瘾风险，懂预防之策，远网游之害，读有益之书，透露范之率。

三要常陪同，增亲情。家长须营造和美家庭，增亲子之情，理沐日之乐，广健康之趣，育博雅之操。

四要导心理，促健康。家长须存眷后代情绪，调其心理，坚其意志，勇于面临挫折，准确行使收集。

五要多合营，常沟通。家长须自动合营学校，常传递情形，多交流信息，早发现苗头，防患于未然。

预防青少年收集陷溺，专家来支招——

中国青少年研究中心青少年司法研究所所长郭开元：全社会应形成合力

我们要理性对待青少年陷溺收集现象，不要将其标签化、臭名化，它是青少年社会化过程中显现的行为和心理问题。在信息时代，作为数字原居民，接触和使用互联网是青少年的主要权力，是以不克一味禁止，要对峙特别珍爱和优先珍爱未成年人原则，从完美司法、刷新手艺和提高素养等多层面预防未成年人陷溺收集。

同时，增强对教师和学生怙恃的序言素养..，提高他们对青少年上彀行为的指导能力。此外，还能够经由公益告白等形式普遍宣传收集陷溺的预防和防治办法，普及科学干涉收集陷溺的体式，消弭社会公家对收集陷溺的懂得误差。

华中科技大学教育科学研究院传授、博士生导师刘长海：履里手庭教育职责

首先，做好统筹规划，在付与后代手机使用的权力时与后代商定手机使用时限等具体事项，商定暂时上交锋机的事由和合理流程。

其二，做好防微杜渐，在后代使用手机时间较长时，行使户外活动、家务劳动、社交运动等涣散其注重力，果断地对过度使用手机的行为说“不”。

其三，做好亲子沟通，家长要学会讲故事，关联身边事例匡助后代形成准确的思惟观点。

其四，做好正面楷模，所有家庭成员都要遵守手机使用的治理划定，家长带头遵守划定，自动用阅读、活动等正能量运动充实本身的生活。

首都医科大学宣武病院功能神经外科副主任医师倪端宇：青少年要融入实际人际交往

孩子岁数越小，大脑的可塑性越强，稀奇是6岁之前，是大脑的神经发育和认知发育的要害期。青少年若是陷溺于收集，脑神经元之间的功能保持就强化在虚拟空间，实际交往的功能就天然减弱。

青少年自身也要准确熟悉收集，多列入户外运动，积极介入本身感乐趣的运动，融入实际人际交往。当显现收集诱惑时，要实时抵制，提醒本身转移对收集的注重力。

最后，经由视频，家长们一路来进修下若何防止孩子陷溺游戏吧

转自：乐亭青年

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