秋季保健小贴士：如何让孩子远离秋季传染病（家长必看）

#预防办法：

#预防办法：

（1）连结手卫生。饭前、便后、加工食物前应按照7步洗手法准确洗手，用番笕和举止水至少洗20秒，但需注重，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不克取代洗手。

（2）注重饮食饮水卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，稀奇是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。

（3）病例应尽量居家隔离，避免传染他人。诺如病毒传染者染病期至康复后3天内应尽量隔离，轻症患者可居家或在疫情发生机构当场隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。在此时代患者应勤洗手，连结手卫生，尽量不要和其他健康的家人等近距离接触，分隔食宿，尤其不要做饭或照看白叟和幼儿。

（4）做好情况洁净和消毒工作。连结室内温度适宜，按期开窗通风。对患者吐逆物或粪便污染的情况和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到吐逆物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭情况也应依据医务人员指导增强消毒，避免在家庭内造成流传。

（5）连结健康生活体式。连结纪律作息、合理炊事、适量活动等健康生活体式，增加身体对病毒的抗击能力。

#预防办法：

1.勤洗手、讲卫生。

2.勤通风，风行时代避免除人群群集、空气畅通差的民众场合。

3.儿童显现相关症状要实时到正规医疗机构就诊。

4.患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触，以削减交叉传染；怙恃要实时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便实时进行消毒处理。

1.掌握传染源，隔离患儿至皮疹悉数结痂为止。

2.连结室内畅通，注重小我卫生，勤洗手。

3.注重歇息和平衡营养，增加抗击力。

4.患儿避免与其他儿童接触，以削减交叉传染；怙恃要实时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便实时进行消毒处理。

细菌性痢疾简称菌痢，亦称为志贺菌病，是志贺菌属(痢疾杆菌)引起的肠道流行症。志贺菌经消化道传染人体后，引起结肠黏膜的炎症和溃疡，并释放毒素入血。

志贺菌经消化道传染人体后，引起结肠黏膜的炎症和溃疡，并释放毒素入血。临床示意首要有发烧、腹痛、腹泻、里急后重、黏液脓血便，同时伴有全身毒血症症状，严重者可激发传染性休克和(或)中毒性脑病。

菌痢常年披发，夏秋多见，是我国的常见病、多发病。儿童和青丁壮是高发人群。

1.掌握传染源，要对麻疹患者及早发现和隔离，病人应一向与外界隔离直到出疹后5日，病情严重者要隔离至出疹后10日。

2.未患过麻疹的人群要实时接种麻疹疫苗，有效预防麻疹的发生。

3.麻疹疫情风行时代，尽量不要去人流密集和空气不畅通的民众场合，尽或者的降低接触麻疹病毒的或者性。

4.要经常对衣物和被子进行消毒，室内要连结通风。餐前便后要卖力洗手，进行合理的饮食和体育磨炼，增加免疫力和抗击力。

1.养成精巧的小我卫生和生活习惯。

饭前便后及接触脏器材后要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥，双手接触呼吸道排泄物后(如打喷嚏、擤鼻涕)应立刻洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

2.少去人多的处所， 勤洗手 ，多通风。

风行岑岭期应避免除人群密集场合，如显现相关症状应实时就医，并削减接触他人，尽量居家歇息，经常开窗通风，连结室内空气畅通和新颖。

3.健康生活，合理作息。

合理睡眠，足够歇息，避免过度委靡;科学饮食，增强磨炼，增加自身免疫力。

4.风行性腮腺炎是疫苗可预防性疾病

接种疫苗是预防风行性腮腺炎最有效的方式，儿童应按时完成预防接种，1.5岁接种一针，6岁接种1针。15岁以下儿童均可接种。今朝有麻腮疫苗、麻风腮疫苗。

5.疗养脾胃，增加赤子自身抗击力。

凭据孩子体质特点，对症选用合适的药物贴敷响应的穴位，疗养脾胃和脏腑，从而增加自身的免疫力。注重合理炊事，增加营养，多饮水，摄入充沛的维生素，多食些富含优质卵白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新颖蔬菜、水果等。