降压药什么时段吃效果最佳？

2020-11-04 00:10:57

我国目前有大约2.7亿高血压病患者，很多朋友都比较关心降压药该什么时间吃才效果更好的问题，降压药到底怎么吃呢？

1、早晨吃还是晚上吃

对于血压调节机制正常的多数高血压病患者，一般是白天血压高，晚上血压低，血压晚上比白天平均低10%~20%左右，血压波动呈”勺型“，这种高血压患者一般应把所有的降压药放到早晨一次服用即可。但是对于一些晚上血压高的”反勺型“高血压病患者，或者早晨起来空腹血压明显升高的患者，可把部分降压药放到晚上吃。发表在《欧洲心脏杂志》的一项最新随机对照研究发现，睡前一次性吃≥1种高血压药的患者，可以更好的降低一些心脑血管并发症的发生（降低45%的心血管事件和56%的心血管死亡风险）。所以对于高血压病患者，应该先做个24小时动态血压，明确血压波动规律，再决定降压药是全部放到早晨吃还是部分放到晚上吃。

2、空腹吃还是餐后吃

饮食对多数降压药的影响较小，所以降压药餐前餐后服用均可。但一般来讲，空腹药物吸收的效果更好，早晨起床后直接空腹服用也便于记忆。如果是胃肠功能不太好的患者，特别是一些高龄的老年患者，也可把降压药放到饭后服用，减少降压药对胃肠道的刺激

。

最后，按时规律服药更重要。高血压病患者理论上都需要终身用药，血压达标是硬道理，降压治疗可降低脑卒中风险35%~40%，降低心肌梗死风险20%~25%，降低心衰风险超过50%。按时服药，改善不良生活方式，定期心血管内科门诊随访，同时控制血脂、血糖等其它心血管风险因素，才能最大限度的控制心血管并发症的发生和发展。

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