（图片来源：medium.com）

【重磅！科学家成功绘制出人类癌细胞系的转移图谱！】这项研究中，研究人员开发出了第一代名为MetMap的人类癌细胞系转移图谱，该图谱揭示了癌症转移的器官特异性模式，从而就能使得这些模式与临床和基因组特征相关联起来。研究人员通过调查能够转移到大脑中的乳腺癌的分子基础证实了MetMap图谱的效用，乳腺癌患者发生癌症脑转移是引发患者死亡的主要原因。▲摘自《生物谷》

【此前已经存在的抗体有助于保护儿童免受新冠病毒感染】弗朗西斯·克里克研究所和伦敦大学学院的研究人员发现，在普通感冒冠状病毒感染期间由免疫系统产生的某些抗体也可以靶向SARS-CoV-2，并可能针对新病毒株赋予一定程度的保护。

对病毒感染作出反应后，免疫系统会产生抗体来对抗病毒。这些抗体在感染后会在血液中保留一段时间，如果再次感染，它们可以再次抵抗病毒。▲摘自《生物谷》

洗澡之后，润肤这么做

       

润肤乳一定要管够，多洗就要多抹。

1、1岁以内的婴幼儿建议每月使用250克～500克的润肤乳，可以预防婴幼儿湿疹的发生。

2、成人虽没有明确的用量建议，但建议大家在秋冬季节，使用质地较厚重的霜剂，抹得厚一些，帮助减轻皮肤干燥。

3、特别注意覆盖到手肘、膝盖、脚踝、屁股等皮脂腺较少、容易干燥的部位。▲摘自《人民健康网》

适合心脏康复的运动

     

        适合心脏病患者康复期间的运动包括：

1.散步。在平坦的路面上以合适的速度行走，对心脏病患者来说是最安全、和缓的。建议以呼吸频率略微上升，但仍能与别人交谈为度，若呼吸急促，无法对话，就要放慢速度。运动要循序渐进，逐渐增加散步时间，从每天10分钟开始，在4~6周内增加到30分钟。

2.椭圆机。椭圆机是最常见的心肺适能运动训练工具，能充分锻炼患者的脚和手臂，这种有氧运动对关节的冲击力低，适合心脏病患者康复期间练习。

3.划船机。划船机不属于负重锻炼器械，而且冲击力低，关节有问题和体重较大的人能较为轻松地用它来锻炼，既能提高心率，也包含力量训练的部分。▲摘自 《生命时报》

动物肝脏的营养

     

动物肝脏的共同特征：富含蛋白质、血红素铁、维生素A、维生素D、维生素B2、维生素B12等多种人体必需的营养素。不同动物肝脏的营养略有差别，从蛋白质含量来看，猪肝和牛肝最高，鸭肝最少；脂肪方面，鸭肝最高，为7.5克/100克，其余基本在4.0克/100克左右；从维生素A的含量看，羊肝最高，牛肝次之，这种维生素可有效防治夜盲症、干眼病及角膜软化症等眼部疾病；补铁方面，鸭肝和猪肝效果最好，其铁含量分别为23.1毫克/100克和22.6毫克/100克；胆固醇含量为285~356毫克/100克，其中羊肝、鸡肝、鸭肝的胆固醇最多，而鹅肝和猪肝略少一些。

尽量到正规的商超购买动物肝脏。烹调时一定要煮熟炒透，以确保食用安全。食用量要控制，以猪肝为例，建议每周2次，每次50~100克。▲摘自《生命时报》

小儿斜肩注意    

         对婴儿来说，用小儿推拿的办法治疗斜颈是好选择，但是小儿推拿治疗斜颈是有时间要求的，“越早越好，最佳年龄在1岁以内，我们接诊最早的是刚满月的婴儿，用推拿治疗十几天就好了。但是也碰到过7岁才来治疗的孩子，由于长期斜颈，已经没有办法用推拿治疗，只能手术治疗。”专家说，若发现和治疗早，90%以上的小儿斜颈可以治愈。▲摘自《海南日报》

枸杞玫瑰茶

      

       取枸杞6克、玫瑰花3克、玳玳花3克，三者混合，用400毫升热水冲泡，每天饮用2~3次。方中，玫瑰花气味芳香，具有疏肝解郁、和血散瘀的功效。玳玳花，又叫枳壳花，具有疏肝、和胃、理气的功效。枸杞滋补肝肾，现代药理研究发现，它还能抗疲劳、抗抑郁、提高机体免疫力。三味合用，共同发挥疏肝作用，且无毒副作用，还具有一定美容作用，适合女性饮用。▲摘自《生命时报》

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