令许多女性苦恼的是,虽然还没有经历过产痛,但每次来月经也是痛得死去活来,甚至身上还会有一股“鱼腥味”,可这到底是为什么?
那么今天就跟一起去了解吧~对于痛经,由于每个人自身体质不同,再加上遗传、对某些食物不耐受等外部因素,痛经的程度也会有所不同。
但是一般情况下,经期都比较稳定。经期多会在21至35天之间,所持续的时间一般为2~8天,每次出血量20ml~60ml。如月经周期不稳定,出血多少,应注意月经不调。
血液加上适当的温度、湿度,就容易滋生细菌,而细菌较多所出现的味道就是臭味。
这里小修也要提醒一下大家:有些女性认为在生理期不能洗澡,自认为对身体健康好,实际却会影响个人卫生。
特别是毛发多的地方,虽然散热很好,但是由于长期受卫生巾的影响,细菌很容易滋生,从而产生鱼腥味。相反,女人在这段时间,更应该注意个人卫生。
就沐浴方式而言,不建议选择盆浴,易受感染。最好是采用沐浴方式,沐浴温度接近体温,在38-40摄氏度之间,避免着凉即可保证个人卫生,从而也能减少异味的滋生。
其次,选择透气性较强的内裤,在出汗多的时候可以提高散热率,防止细菌滋生,避免产生异味。
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