【世界癌症日】 43岁音乐人赵英俊患癌去世！健康生活方式助您远离癌症

2021年2月3日下午，赵英俊的亲友发布讣告称，知名歌手、音乐人赵英俊因病去世，终年43岁。

赵英俊是2004年参加真人秀节目《我型我秀》，从而进入娱乐圈。之后，赵英俊为许多著名电影《人在囧途之泰囧》《煎饼侠》《港囧》《唐人街探案》《送你一朵小红花》等创作主题曲，收获了大家的好评。

2月3日晚上，赵英俊的认证个人..发布了一篇文章，文中提到“经过两年多艰苦卓绝的战斗，还是输给了癌症”。从发文情况来看，应是他生前写好的一篇文章。

英年早逝，总是让人扼腕悲伤。同时由此看到，健康问题真的要引起重视再重视！2021年2月4日，是第22届国际抗癌联盟（UICC）“世界癌症日”，本次活动主题为“关爱患者，共同抗癌(I am and I will)”。预防癌症需要我们共同努力！

世界卫生组织证实：随着医学进步，目前已经有大约1/3的癌症可以预防，1/3可以治愈，而剩下的1/3也可以通过舒缓治疗来减少疼痛，人们已经不需要视癌症为“绝症”。小编温馨提示您，坚持健康生活方式助您远离癌症。

即早期发现、早期诊断和早期治疗。大量临床实践证明，恶性肿瘤的预后，关键在于是否能做到早发现、早诊断，以便采取相应的治疗措施。

如果肿瘤发展到中、晚期，肿瘤组织扩大或已发生转移，即使采取了各种治疗手段，也很难达到根治的目的。相反，如果在早期或相对早期以及发生转移之前就能发现肿瘤并及时给予合理治疗，相当部分的病人能取得满意的治疗效果，甚至可达到根治效果。例如子宫颈癌早期治疗5年生存率可达80%～90%，晚期治疗5年生存率仅15%～30%。因此要提倡三早。

PART THREE

精确筛查，把癌症扼杀在摇篮中

图片来源：站酷海洛创意

「筛查」，就像用筛子筛面粉一样，在茫茫中把那些「有问题的」的东西找出来。

比如，通过检测大便中潜藏的血液，或用结肠镜直接伸到肠子里看内部的样子，可以比较早发现「结直肠高风险腺瘤」，并且进行妥善的处理（比如切掉）。

如果不做检查、放在那里不闻不问，这个「结直肠高风险腺瘤」就可能有变成结直肠癌的危险。

同样的，通过观察宫颈取来的细胞，可能会看到有些细胞出现了异常，及时处理，就减少了得宫颈癌的可能性。

除了结直肠癌、宫颈癌之外，常见的肺癌、肝癌、食管癌、胃癌，还有女性中发病率非常高的癌症——乳腺癌，都有对应的检查方法，能够早期发现那些「可能会变成癌」的微小的变化，或发现早期的、没有症状的癌症。而这 7 种癌，占了成人所有癌症中的 80%。

除了筛查，还要注意这些

预防癌症，除了筛查，下面这 4 点也要注意：

1. 戒烟限酒

吸烟或二手烟，是最大的可以避免的致癌因素，每年烟草可导致约 22% 的癌症死亡，其中大约 70% 是肺癌。

酒精是可以增加食道癌、肝癌、结肠直肠癌等的发病风险，是可以控制的另一个癌症危险因素。  

2. 打疫苗

一些病毒感染与相关癌症有明确的关系。

比如大家熟知的，乙型和丙型病毒性肝炎可能会发展为肝癌。人乳头状瘤病毒（HPV）感染会导致宫颈癌。

因此，及时打疫苗能够明显减少这类癌症的发生。

3. 抗菌

一些特定的细菌感染会增加患癌的可能性，比如「幽门螺杆菌」就与胃癌有直接的关系。

因此，一旦发现及时根除是很好的降低癌症风险的措施。

4. 良好生活习惯

比如控制体重、适量运动、健康的饮食习惯、改善居住环境、减少室内污染等等。

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