对话马长生教授：“风险防控”助力健康中国，数字化医疗守护心血管健康

*仅供医学专业人士参考

长城会的发展已经经历了32载，“健康理想，理想健康”是长城会32年来不变的主题。马长生教授谈道，这一主题的核心，既是为了实现“健康的理想”，也是为了做到“理想的健康”。而为了践行这一主题，做好心血管病的预防尤为重要。

“心血管健康，60%靠预防，40%靠治疗改变。”在心血管疾病中，真正需要通过治疗来改变结局的仅占40%左右。大部分心血管病可以通过预防来改变不良结局。目前我国心血管疾病患者人数约3.3亿，心血管死亡居我国公民总死亡原因的首位。“随着经济文化同步发展，吃得更多、吃得更胖、运动更少等生活方式已成为我国心血管疾病逐年增长的主要原因之一。”马长生教授指出，做好心血管病的预防，综合防控各类心血管病风险因素，可以有效避免60-70%的心血管事件发生风险。预防的核心，则在于改变生活方式，保持健康生活。

心血管病风险的降低，需要理想的生活方式和综合的疾病管理。在接下来的访谈中，马长生教授引入了“心血管健康七要素（Life’s Simple 7）”的概念，其中，戒烟、健康饮食、控制体重、积极活动等四要素，公众可自主管理，控制血压、血脂和血糖，通常需要进行药物干预。通过合理、持续用药，控制血压、血脂和血糖水平，可较好地预防心肌梗死、卒中等心血管不良事件的发生，降低心血管病的发病风险和死亡风险。

为了更好地帮助患者提升健康意识和自我健康管理的能力，帮助相关诊疗机构和医护人员全面了解患者健康状况，提供更优质的医疗健康服务，2021年8月，由北京心脏学会主办，由北京安贞医院心脏内科中心主任、国家心血管疾病临床医学研究中心主任马长生教授牵头开展的“心血管风险综合管理与控制项目”完成全面升级。

马长生教授介绍道，第一期项目将有望于今年11月覆盖全国500家医院。通过各类..项目的开展，帮助各地医院和诊疗机构，培养心脏专科医生、教育全科医生，在提升医护人员心血管疾病诊疗能力的同时，为患者提供更好的健康服务。而在患者的自我健康管理过程中，数字化医疗也将扮演极为重要的角色，使患者的自我健康管理更加便捷、高效。马长生教授谈道，“要运用各种各样的APP，以提升功能实用、操作简便为导向，为用户提供血压、血糖、血脂等多方面的心血管健康管理服务。尤其可探索数字化工具的辅助诊断治疗功能，帮助患者逐步实现科学的健康管理。”

作为医者，马长生教授以医治患者为本职工作。在此之外，马长生教授表示，作为临床专家，教育医生也是核心工作之一。通过开展各类..项目，让各地的医院和医生都能参与其中，提高心血管疾病的诊疗水平，培养越来越多的心脏专科医生和全科医生，更好地服务于临床，让更多的心血管病患者受益。

心血管风险因素对个体健康的影响日趋显著，且近年来，我国心血管事件呈现出年轻化的趋势。对于个体而言，转变健康观念，提升心血管健康管理能力非常重要。

对于心血管健康的管理，马长生教授建议：“最重要的是做到‘我的健康我做主’，健康的生活方式与科学的风险因素管理缺一不可。首先，要下决心去改变不良生活方式。不论处于什么年龄段，只要决心开始健康生活，任何时间都不晚；其次，每天坚持养成一个好习惯，注重多运动、控制体重、戒烟酒和健康饮食；最后，尤其是患者群体，健康管理更要积极，多投入、多坚持。”

在心血管健康管理从医院走进社区、家庭、个人的过程中，数字化医疗..的合理利用，联结医生、患者、护士及诊疗多方，将切实解决各个环节中面临的痛点和难点，在与患者广泛接触的过程中，提高患者对于疾病的认知水平，更新健康理念，更科学地预防和管理心血管事件。

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