今天不聊时尚，和姐妹们说点贴心私房话

上一次分享了《知识+干货，助我养成易瘦体质》，小伙伴们“呼声”很高，想必大家都有所感知吧：“健康”才是成年世界的新流行。

这次接着和大家深入聊一聊益生菌话题，因为它们比我们想象中要庞大的多。我们身体上所有微生物加在一起，总数量超过身体细胞的10倍还多，也就是说：你身体里95%的数量组成并不属于你，而是这群“微生物”。上次分享了人体最大的菌群聚集地肠道，今天要来聊聊第三大聚集地..，里面有8000万个/mL，称为..菌群。

来和大家讨论秘密花园，原因很简单，因为这个话题与每个人都有关，她不是不能说的秘密，看过关于女性健康报告的数据后，你会明白了。（Btw，男性朋友们也可以为女朋友收藏一下下～）

据调查，全球97%以上的女性都会遇到妇科问题，每个女人一生中，最少患过3次以上的妇科炎症。也就是说，这篇文章与绝大多数的女性都有关，讨论它，非常的必要。它，曾经或许是不能说的秘密，但现在急需被重视。

医学界在这两年接连传来好消息，比如HPV疫苗，伴随着的是私护已经从闺蜜之间的秘密升级到了大众话题。

在最新的研究中，《..微生物群与HPV感染及宫颈病变的相关性》讨论了很多微生物群与HPV的关系，并指出：优势乳杆菌可以促进HPV清除和宫颈病变的逆转,体内和体外益生菌的使用有助于HPV清除,在预防宫颈癌方面有一定前景。 

info

摘要：持续HPV感染是宫颈病变进展及宫颈癌发生的主要因素,但只有少数HPV感染女性发展为宫颈癌,这表明有其他因素可能影响HPV感染到宫颈癌的发生。多样性的..微生物群与HPV感染、宫颈病变及宫颈癌的发展具有相关性。优势乳杆菌可以促进HPV清除和宫颈病变的逆转,体内和体外益生菌的使用有助于HPV清除,在预防宫颈癌方面有一定前景。 

我们从遮遮掩掩，到不忌讳于谈论自己的身体，走了很长的路。但你真的去了解过它吗？它的不舒适你有及时正视吗？

girl health

先明白私处炎症是如何发生的，你才能保养好这处秘密花园。

私处炎症与pH值有关，正常情况下pH值在4-5之间（女性一生以及生理期周期内会有变化der～），弱酸性环境有益菌处于优势，有害菌被消灭。

而维持酸性环境则需要雌激素——糖原——乳酸和乳杆菌——乳酸，两个主要途径。

pH值不正常的时候，容易发生炎症，分为：真菌和细菌和其它。真菌、细菌占比较高。

真菌炎症最为常见，75%的女性一生中至少染上过一次真菌性..感染，通常是正常菌群相互制约作用失调，也就是秘密花园里有害菌胜过了有益菌，且据我了解，真菌类妇科疾病很容易复发，部分女性常年都处于“尴尬”中，尤其害怕过夏天，久坐不动的办公室女性也容易处于“尴尬”，但……常常不好意思去看病，甚至不好意思开口。

细菌性炎症在15-44岁的年龄范围内发病率最高，流行指数可达到30%，这个时候做检测的话，就会发现乳酸杆菌数量的减少，其他有害菌，特别是厌氧细菌增多。

不过也不要过于担心，健康菌群数量足够多的时候，私处炎症是不易发生的。

几年前特别流行一个话题：私处清洗。好像一旦不舒服就是不干净，结果越洗pH值越不对，因为洗错了洗多了会伤害有益菌，让有害菌野蛮生长。

发病的关键并不完全在于洗的干不干净，而是体内这场看不到的菌群战争哪方更强势。

明白了这个道理之后，大概就知道如何呵护自己的秘密花园了——那就是要保持私密处的菌群平衡。

读到这里，是不是略头大？😭尤其是在内卷的职场中，996工作压力下，睡不好、情绪不好、运动量少……这些客观存在的现实根本无法规避，私处很容易“莫名躺枪”。

所以，及时补充益生菌，增强私处的“自我保护势力”是非常必要的。

千万不要让有害菌“弯道超车”超过了有益菌。

女性益生菌（主要是乳杆菌）能辅助赶走妇科炎症，科学依据搞清楚了。

最近我在体验这款Life-Space 女性私处护理益生菌

事实也证明如此，在欧美等地区，抗生素正在逐渐被取代，妇科医生已经将益生菌加入治疗方案。

那问题又来了， 口服益生菌到达肠道可以理解，那是如何到达yd的呢？

事实是已经有研究指出：Ingested strains could pass through the intestine, reach the rectum, and potentially ascend to the vagina. This was confirmed independently by other.（意思是说吃下去的益生菌可以经过肠道来到直肠，然后可能就可以迁徙到达..，这方面也已经有研究证实了。）

通过补剂给..补充有益菌是有科学依据的，特别是乳酸杆菌微生物群，它们产生乳酸并降低pH值，不给有害菌留希望。

医学家发现有两种乳杆菌——鼠李糖乳杆菌Lactobacillus rhamnosus和罗伊乳杆菌lactobacillus Roy抵御有害细菌和真菌、保护..最有效。另外格氏乳杆菌（L. gasseri）、卷曲乳杆菌（L. crispatus），植物乳杆菌（L. plantarum）也都是我们常见且有安全认证的乳杆菌。这5种菌能够发挥作用的临床有效量均是10亿。

要点明白后，就到了选品环节。强烈给大家安利这款Life-Space女性私处护理益生菌（也叫闺蜜菌）。

【*截止至2020年7月19日IRi扫描数据（基于澳洲药房扫描数据综合）】

老规矩，还是澳洲销量领先的益生菌品牌Life-Space。另外，它拥有澳洲TGA认证，全球最高药品检测标准，很值得信任。👍

根据我收集的知识，对照着它的配方，发现这就是一瓶要强烈推荐给闺蜜的补剂。

成分特别优越， 添加的6种共63亿的女性私处原生含有的乳杆菌，均经过了临床认证，满足临床有效量。

它含有【闺蜜铁三角】卷曲乳杆菌 LBV88 &鼠李糖乳杆菌 LBV96 &格氏乳杆菌 LBV 150N，这三个是私处原生就含有的3个优势菌株，可以联合一起帮助维护私处菌群平衡

其次【私护双子菌】鼠李糖乳杆菌 GR-1 ® &罗伊氏乳杆菌 RC-14 ® 是两个专利菌株，能够提高私处抵御力，预防私处妇科炎症反复，预防、辅助治疗都有效果。

另外还有【金牌辅助菌】植物乳杆菌I1001，能够促进私处有益菌的生长，帮助维护私处菌群平衡。

产品在设计时还考虑到了菌株活性保障问题，采用了独特冻干技术，以此来保障大部分有益菌无惧胃酸和胆汁“活着”抵达肠道，进而到达..发挥作用。

从预防、辅助维护私处菌群平衡到预防妇科炎症反复，这一瓶都完美胜任！

服用方式很简单，胶囊的设计无需冷藏，更加方便携带，建议饭后或随餐服用。

如果你有妇科炎症

困扰的的话

每日吃2粒

日常保养

每日吃1粒就好

适用的人群非常广泛，总结一下：成年女性即可，普通家庭的刚需保养品。

备/怀孕期、哺乳期、经期、更年期均可服用，因为是补充我们私处原有的菌，所以这瓶益生菌很安全～～～

最近我出差路上也不会忘记带上它，稳稳的安全感。

对我而言，这是一份科学的「安心」，同时还能达到预防+自我保护的效果，让我在工作生活中无后顾之忧，尤其是睡眠、压力、情绪不太好的女孩纸们～一定要增强自己的免疫力，及时补充益生菌。

另外，如果妈妈们在更年期情绪不稳定也可以适当的补充女性益生菌。把女性身体护理作为一个常识来看待，不要羞于表达耽误健康。另外，强烈建议姐妹们必要时去医院检查，每年定期做妇科体检，保护好自己。

这一次呢，我也为大家讨来了..，直接复制淘口令打开🍑宝橙色软件即可，直接减钱❕单瓶直降100元，感觉是提前双十一的节奏啦～

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