夏秋交界，小心加湿器趁着这个时候搞事情!

一般而言，气温达到32℃，相对湿度超过80%，人会感到非常闷热、难受。研究发现，温度17℃到25℃，湿度30%至60%，风速2米/秒至4米/秒左右，这是人感觉最棒的状态。连精神状态都会比较好，让大热天几乎要down机的大脑也活跃起来。

按照世界卫生组织的标准，室内湿度要全年保持在40%～70%，人生活在相对湿度45%～65%的环境中体感最为舒适。所以在“空调房”这个小城堡里加一台加湿器，是开启幸福生活的标配。

潮湿的状态容易滋生细菌、霉菌等微生物，从而影响到人体健康，甚至诱发哮喘、过敏性疾病。

但研究表明，不同水源细菌滋生的速度也不一样，蒸馏水最慢，纯净水次之，凉开水最快。因此，有条件的情况下尽量使用纯净水或蒸馏水加湿。

杀菌剂包含多种化学物质，被吸入人体后可能造成直接的肺泡损伤。其次，不明成分的添加剂，可能会激发肺内的免疫反应，造成伤害。

很多人想当然地在加湿器的水中添加精油、醋等物质，这是不可取的。精油或花露水等挥发性产品，常含有化学成分，进入人体呼吸道后，会有刺激感，让人产生不适。而且精油也不能通过呼吸道来吸收。在水箱里加入醋并不能对空气产生净化作用，反而容易造成污染。

加湿器最好不要离人体太近，尤其不能对着脸部。喷雾不要正对人面前，应对着侧面。尤其是在办公桌上或床边放置的加湿器，应将喷嘴绕开人面前的区域。