当心!心血管疾病与结直肠癌有共同危险因素

根据发表在《临床医学》杂志上的一项研究，心血管疾病的主要危险因素与结直肠癌的风险升高有关。结直肠癌是世界上第三大最常见的恶性肿瘤和第二大癌症死亡原因，心血管疾病是世界所有地区死亡和慢性残疾的另一个主要原因。虽然最初被认为是两个独立的疾病实体，但新出现的证据表明，两者之间可能存在一些共同特征。多项研究表明，冠心病患者发生结直肠癌的风险更高。

在一项系统综述中，研究人员检查了84项前瞻性队列研究的数据(52,348,827例），为了更好地了解心血管疾病危险因素和结直肠癌之间的关系，研究人员利用随机效应模型对每个心血管疾病危险因素进行了进一步的荟萃分析。研究人员发现以下心血管疾病风险因素与结直肠癌风险升高相关：肥胖、体质指数、吸烟、糖尿病、高血压、总胆固醇、高密度脂蛋白、甘油三酯。研究发现，心血管疾病的主要风险因素与结直肠癌发病率的增加密切相关，进一步研究发现，结直肠癌危险因素与心血管疾病的危险因素之间存在正相关关系。

心血管疾病和结直肠癌有一些共同的危险因素，如年龄、肥胖、缺乏运动、高脂饮食等，对于结直肠癌的患者，积极地面对与治疗心血管疾病不仅有助于心血管疾病的控制，同时也有利于改善结直肠癌的预后。

饮食健康是心血管疾病预防的基础，长期坚持合理的饮食结构可以使心血管疾病发生的风险降低30％或更多。水果、蔬菜、谷类、坚果、豆类、鱼类、家禽、瘦肉、低脂和无脂奶制品以及植物油等富含人体必需微量元素及纤维素、中等数量的不饱和脂肪酸，可以降低心血管疾病发生的危险。

不良的生活习惯与心血管疾病及结直肠癌的发病有着密切的关系，一些生活习惯的改变对于预防疾病发生、发展起到非常重要的作用。吸烟也是结直肠癌发病的危险因素之一，戒烟对于防止心血管疾病、结肠癌进展有很重要的作用。血管疾病患者可以根据自己的运动耐量选择合理的运动方式，如步行、慢跑、骑车、太极拳、游泳等。

放松心情，避免过度的压力。社会无助感、工作和家庭生活压力大、抑郁、焦虑等心理学因素使心血管疾病风险增加、预后恶化。在患病过程中，负面情绪是不可避免的，可以通过增加与亲人、朋友的联系，与其他病友的交流，运动减轻压力，增加对治疗的信心。

来源：Sakhuja S，et al.Race/ethnicity, sex and insurance disparities in colorectal cancer screening among individuals with and without cardiovascular disease.Preventive Medicine Reports(2021).

《血管与腔内血管外科杂志》

2021.03.29