哺乳期，如何跨过乳腺炎这道坎

哺乳期乳腺炎，发病率高，是母乳妈妈的一大健康隐患。如何正确开启诊断、防治的模式呢？

哺乳期乳腺炎主要表现为乳房局部结块，乳房肿胀，寒战、高热、疼痛，甚至出现脓肿，还有的表现为慢性乳房肿块。

当母乳妈妈出现了类似于乳腺炎症状的时候，还需要进行一系列的临床检查来确诊，主要可以检查血常规、乳腺彩超等，当然最稳妥的办法是去正规医院咨询专业的医生，来获得更好更专业的建议和治疗方案。

1. 乳腺炎常与乳汁蓄积、感染有关，要预防乳汁淤积，注意排尽乳汁、做好乳房护理；同时要注意保持皮肤清洁、乳房干燥以预防感染。

2.宝宝因出牙，生病或者睡的时间长而吃奶减少时，记得及时用吸奶器吸出一部分乳汁以避免乳房肿胀或堵奶。

3.保证充足的睡眠，以提高自身的免疫力，促进身体恢复。

4.选择穿着合适尺寸的内衣，避免过度挤压乳房。

5. 合理安排膳食，三餐要定时规律，拒绝暴饮暴食，控制总热量的摄入，少食多餐，清淡饮食，低脂、少油、少糖、少盐。

6.不要突然给宝宝断奶，要循序渐进，逐渐减少吃母乳的次数。

7.如果乳腺炎的病情较轻的话，治疗期间无需暂停哺乳，也不要畏惧哺乳，哺乳可以使乳汁排空，有利于乳腺炎病情的好转。

8.乳腺炎的患者需要遵医嘱复诊，检查血常规和乳腺彩超，确定是否还有炎症的存在。

1.轻微乳腺炎注意排空乳房和休息，如果症状不能及时改善，痛感加强，体温升高(>38.5度），需要赶紧就医，防止疾病进展或者形成乳腺脓肿。

2.乳腺脓肿形成后需要手术方式切开引流，而且手术以后必须要加强换药处理，保持患者的乳腺脓肿彻底的引流，这样的话才能够治愈。一般来说，乳腺炎一旦出现化脓破溃，那么病程会较长，需要认真护理。

3.乳腺炎属中医“乳痈”范畴，初期多因气血、热毒郁积，贵在早治，内服多以“通”为用，或以疏肝理气为主，或以清热解毒为主，或以温阳散结为主。外治首选局部贴敷治疗，疗效明显，作用迅速，见效快，方法简便，病人无痛苦，可缩短治疗时间，值得推广应用。