鱼刺卡喉咙?千万别用馒头和醋了!

遇到鱼刺等异物卡喉后，我们第一反应就是拿馒头、饭团过来咽下去，或者喝醋。其实这些方法从科学和医学角度来说都是不靠谱且有一定危险性的。

喝醋

醋只会短暂经过喉咙处，无法做到长期停留在卡刺处。而且醋的酸性十分有限，想要通过醋来软化鱼刺等异物效果其实很有限！

咽馒头

无论我们怎么吞咽，鱼刺只会扎在更深的皮肉里，让咽部异物往深处移动，变成食管异物，不但增加取出来的难度，同时会引发感染、溃疡等。 

原来

吞馒头和喝醋

都不是有效的方法呀

那我们究竟该怎么办呢？

一、被鱼刺卡住，最科学的方法就是停止进食，首先要禁饮、禁食！记住，禁饮就是任何水都不要喝，禁食就是一口稀饭都不要吞。其目的是避免食物挟裹异物可能对食道、胃肠等造成二次伤害，同时也是为可能需要的全麻手术做好准备。

二、可以第一时间催吐，让咽喉部肌肉松动，将鱼刺呕出。

三、遇到鱼刺扎了喉咙，如果位置不深，也可以张开嘴查看鱼刺卡住的位置。用肉眼能够看到，就用镊子将其取出，这种方法还是很科学的。也可以先试着用汤匙或牙刷柄压住舌头的前半部，在亮光下仔细观察其舌根部、扁桃体及咽后壁，如果能找到鱼刺，可用镊子或筷子夹出。

四、如果上述方法无效，快速去最近的正规医院看急诊，尽量清楚、正确地告诉医生刺痛感（针刺感）最明显的部位在哪里，帮助医生初步定位异物，请医生帮你取出来！

1. 促进大脑发育

鱼类中所含有的蛋白质的人体所需的，而人类也需要通过这个方式摄取蛋白质，特别是一些海鱼含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，有研究表明欧米伽-3脂肪酸可以影响人的记忆储存功能，持续服用可以稳步提升人的脑力。对大脑的发育非常重要，所以长时间用脑及儿童更要吃鱼类。

2. 保护视力

吃鱼还能让眼睛更明亮，鱼肉中含有大量的维生素A，能帮助视网膜发育，另外老人经常吃也对眼睛好。

3. 促进发育

鱼肉中富含蛋白质，每500克鱼中所含蛋白质的含量相当于600克鸡蛋或850克猪肉中蛋白质的含量。而丰富蛋白质是人生命的载体，具有均衡营养、调节体内水分平衡、提高免疫力等功效，可以有效的帮助幼儿、儿童及青少年生长发育。