夜奶喂到脾胃虚？什么时候可以断？学会这4招，轻松搞定！

2020-10-05 12:21:22

当了妈以后，最怕的就是晚上睡觉的时候。

为什么？

因为那意味着可怕的喂夜奶也要来了，一晚上不折磨老母亲个好几次，孩子是绝对没有办法睡到天亮。

很多宝妈实在坚持不住了，想着“明天一定要给孩子断掉”，结果到了晚上一听到孩子哭，又忍不住心疼孩子。

担心孩子晚上是不是饿了？孩子会跟自己不亲了，自己这么做是不是太自私？还是等孩子自己自然断掉吧？

其实我很理解大家的纠结，因为我自己也是位妈妈，在给孩子断的时候，我也纠结过这样的问题。但为了宝宝的健康，我是在宝宝一岁左右的时候断了夜奶。

我之所以这样做，是因为长期的夜奶生活不但影响妈妈自身的健康，同时还会对孩子的健康造成影响。

夜奶的影响你必须知道

大多数孩子到2-3岁已经完全不需要再依靠夜奶来补充营养，如果这时候还一直给孩子喝奶，并不是一种健康的生活方式。

为什么我会这么说呢？

长期喝夜奶会导致孩子积食

三四个月的宝宝胃非常小，夜里频繁吃奶是一个很正常的现象，夜晚频繁的吮吸也有利于妈妈产奶。

但是宝宝9个月以后，晚上睡眠时间基本已经长达5-6个小时，根本不再需要妈妈频繁地去喂奶。

而且这个时候的宝宝晚上前的一顿奶，基本已经满足整个晚上的需求，再加上白天摄入的辅食，宝宝吃饱吃够是没有问题的。

而晚上频繁的夜奶，很有可能会让孩子吃多，引起积食。

因为大多数的孩子，这个时候还在喝奶不是因为饿，单纯的只是一种习惯问题，而且孩子不会主动去断奶，母乳没了他就喝奶粉，深夜食堂不带断的。

长期下来，孩子怎么可能不积食呢？

影响脾胃的正常运作

晚上身体应该进入一个休息期，这个时候无论是脾胃还是其他身体部分，都应该进入一个相对静止的状态。

如果晚上总是起来喝夜奶，那么脾胃需要一直处于运转的过程，在脾胃该休息的时候没有能够休息，脾胃只会越来越虚弱，脾胃一虚弱，各种毛病就开始找上宝宝了。

影响牙齿的健康

正常来说，宝宝到了6个月第一颗牙开始萌出的时候，就应该要注意口腔卫生清洁。晚上频繁的夜奶，孩子很容易会患上龋齿。

尤其是那些断了母乳以后，还要在晚上继续喝奶粉的宝宝，夜奶患龋齿的风险会大大提高。

一旦宝宝有了蛀牙，那可能近几年都要忍受牙疼的痛苦，所以咱们一定要提前就预防了哦~

什么时候断夜奶？

有宝妈说，我知道孩子大了还在喝夜奶的危害了，但是我应该什么时候给孩子断奶呢？

其实这并没有一个标准答案。

但是一般建议6-9个月以上的孩子就可以开始习惯没有夜奶的生活了，这个时候孩子的睡眠时间已经稳定下来，晚上最多只需要喂一顿奶即可。

宝妈们如果觉得自己白天的生活已经严重受到影响，或者宝宝的身体开始发出预警，比如出现积食，那么就说明我们要给孩子戒夜奶了！

如何断夜奶？

给孩子断奶，无异于从他手上抢玩具，他会配合你才怪呢！

在给孩子尝试戒奶的时候，宝妈们可以试试这些方法:

减少喂夜奶的次数

对于晚上夜奶需求量比较大的宝宝来说，突然断掉他的夜奶，他不跟你哭个翻天覆地是绝对不可能的。

所以咱们采取减少喂奶次数的方式，让他慢慢适应没有夜奶的生活。

比如以前宝宝是晚上11点要喝一顿，2点喝一顿，4点喝一顿，第二天早上7点喝一顿。我们可以把这个时间变成12点喝一顿，3点喝一顿，早上7点再喝一顿。

将第一顿夜奶的时间往后挪，就能保证宝宝夜奶次数的减少。虽然刚开始的时候他会哭会闹，但他会习惯这种节奏。

在孩子哭闹的时候，也不要不管他，而是应该拍拍他，抱一抱，甚至可以唱歌安抚宝宝的情绪。

晚上稍微吃饱一点

如果是决意给孩子断奶了，那么晚上那一顿可以稍微吃多一点，平时吃七分饱的，断奶期间可以吃八分饱。

这样做主要还是保证晚上孩子不要饿到，保证他肚子里的食物能够供给他到第二天的早上。

不要孩子一动就给奶

有些宝妈可能养成了反射条件，只要孩子哼哼一下，或者稍微动两下，立马就把奶塞进宝宝嘴里。

其实宝宝也许只是单纯地哼两声，或者翻动身体，妈妈的反射条件反而把他养成了一个夜奶宝宝。

而且最好也不要让宝宝喂着奶睡着，因为很有可能让奶变成宝宝的精神依赖，导致宝宝没有奶就不肯睡觉或者睡不着觉。

宝妈一定要帮助宝宝将睡觉和喝奶这两件事分割清楚，这样宝宝才不会总在夜晚想着喝奶。

选择合适的时间断奶

给宝宝断奶应该选择合适的时间，宝宝生病、猛长期、或者正在学步的时候就不要勉强断奶了。

因为这个时候宝宝身体消耗比较大，很有可能不会那么老实的配合你。

断奶这件事，其实没有想得那么简单，但是也没有那么的难。宝妈们需要找到适合孩子和自己的方法，坚持1~2周基本都能够完成。

大家不要听到孩子哭就觉得愧疚，觉得自己是不是太自私了？要知道，咱们做的一切事情都是为了宝宝的健康考虑。

如果夜奶对宝宝和妈妈的身体没有任何影响，我们也不需要跟孩子过不去，强行去阻止孩子这么做，不是吗？

关于断夜奶的方法，六师妹就说到这里啦~如果你有更好的断夜奶方法，欢迎在评论区分享哈~

最后，国庆假期余额仅剩2天，还没来得及去的地儿可得抓紧时间咯~六师妹在评论区坐等你们的国庆小趣事哦~

图片来自网络：侵删

转发给身边的家长

夜奶断得好，宝宝无烦恼

国庆小长假，折扣不打烊：

儿康堂淘宝店

满249元立减35元

还有95折特惠专区！

复制以下口令，打开淘宝即可享优惠：

￥NiG2cgkwpfE￥

如需了解更多

请加助教老师一对一咨询

可以加金牌助教微信

BR20180322 进行咨询

（如有助教老师可不必重复添加）

点“分享”和“在看”

必看的断夜奶小妙招☟

上一篇：视频：如何与暴脾气的老公相处？
下一篇：宝宝爱流口水怎么解决？7个小妙招教你护理口水宝宝！

小编推荐

1 烧卖的做法家常简单（烧卖怎么做最好吃）
大家好，小豪今天来为大家解答烧卖的做法家常简单以下问题，烧卖怎么做最好吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、准备食材：烧麦饼
2 桃红和玫红哪个显白（玫红色和桃红色口红）
大家好，小豪今天来为大家解答桃红和玫红哪个显白以下问题，玫红色和桃红色口红很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、玫红色偏向紫色
3 醉里挑灯看剑梦回吹角连营（醉里挑灯看剑梦回吹角连营全诗翻译）
大家好，小美今天来为大家解答醉里挑灯看剑梦回吹角连营以下问题，醉里挑灯看剑梦回吹角连营全诗翻译很多人还不知道，现在让我们一起来看看
4 【总第1630期】·『看点马连洼』追寻红色足迹传承红色基因
追寻红色萍踪传承红色基因薪火相传为了增强对党员的进修教育治理，拓展党群共建工作思路，4月12日，中国农大创业园党支部结合北京中农大立异
5 洋气的男孩名字（洋气的男孩名字叠字）
大家好，小伟今天来为大家解答洋气的男孩名字以下问题，洋气的男孩名字叠字很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、越彬：博学文雅，超
6 启航心智铸就未来
为周全落实“树德树人”基本义务，鼎力弘扬新时代工匠精神，近日，学工部、教授部和团委精心组织了一场主题为“弘扬工匠精神励志花样报
7 【文史动听忆先贤】李济深：领导民革为新中国的建立而团结奋斗（第四节）
　　李济深(1885-1959)，别名济琛，字任潮，广西苍梧人，民革创始人之一。1949年后，曾任中央人民当局副主席。民革第一至四届中央主席。第一、二
8 新浪微博注册账号申请（申请新浪微博账号有几种方式）
大家好，小伟今天来为大家解答新浪微博注册账号申请以下问题，申请新浪微博账号有几种方式很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、打开

夜奶喂到脾胃虚？什么时候可以断？学会这4招，轻松搞定！

最新文章

小编推荐