有独处的时间
布克奖(英语小说界最高奖)得主詹姆斯·凯尔曼喜欢写作,但为了家人的生活,他不得不选择当一名司机。
可是每天工作结束回到家时,他发现自己身心俱疲,不能再做任何事了。
于是,他决定在每天早上出门前两小时起床。
詹姆斯·凯尔曼说大多数工作都是从早上8点开始,所以早上从5点半到7点,大多数时候他都在书桌前,每一天都是如此。
如果换班时间是早晨5点,他会想办法在把车开出车库前花1小时写故事。
26岁时,詹姆斯·凯尔曼在美国出版了自己的第一部短篇小说集;48岁,他凭借作品《为时已晚》获得了布克奖。
改变自己一定是不容易的。
一个人真正的自律,就是把时间花在自己身上。
如果你也有梦想,那一定要想办法给自己留出足够的独处时间。
拥有自己的屏蔽力
生活是属于自己的,别人的窃窃私语,无须放在心上。
懂得屏蔽别人的看法,才能做好自己,掌控好自己的人生。
《庄子》里有一个叫士成绮的人,是一位自认为学识广博的读书人士,听到别人常常夸赞老子的智慧,于是跋山涉水走了一百多天路,只为见老子一面。
当他费了很大的力好不容易来到老子住处,却看到杂乱不堪的屋子。
于是特别气愤的对老子说:“我常常听别人夸赞你是有大智慧的圣人,千里迢迢走了那么远的路,来拜访你,却发现你连屋子都不打扫,太糟糕了……”
士成绮随后就特别生气的走了,老子只是面带微笑的送他离开。
第二天士成绮觉得自己错了,说的话有些过分,于是回来跟老子道歉。
这时老子平静的说道:“你骂我是牛,是马,是老鼠,又有什么关系呢?你说我是牛,我就是了吗?
无论你说什么,都不会影响我,也不会改变我。”
与其小心翼翼的在乎别人的看法,不如遵从本心,做好自己。
当我们能够屏蔽外界的干扰热爱自己时,我们的人生会如同即将绽放的花儿一样美丽动人;如同天上的行云,地上的流水一样畅快自然。
与其伪装自己,迎合他人,不如遵从本心,成全自己。
敢于正视核心问题
很多时候,我们的问题不是因为缺乏能力,而是因为缺乏勇气。
无论是学习技能、反思痛苦,还是寻找人生目标,在缺乏自我觉知的情况下,我们总会在距核心困难的最后一段距离无意识地选择绕行或回避。
事实上,只要你敢于问自己到底在害怕什么、在顾虑什么,敢于接受最坏的结果,那你就敢正视那个核心的困难。
而一旦你展现出与之对视的勇气,你就会发现原来它并不可怕,甚至还很弱小。
我们心中的“害怕”大多是自己想像出来的,人们口中的“心魔”也是指自己把自己困住了。
而想突破这一层,其实只需要一点点勇气。
有了勇气,我们就能在成长的路上所向披靡。
自律运动,闲时读书
听过这样一句话:“运动,让身体健康,读书打开眼界格局。一个人,要么忙着运动,要么勤奋读书。”
爱运动的人,身体不会太差。
勤读书的人,眼界不会太低。
欧阳修在《归田录》里提出“三上读书法”。
他说:“余平生所作文章,多在‘三上’,乃‘马上’‘ 枕上’‘ 厕上’也,盖惟此尤可以属思尔。”
欧阳修一生喜欢读书写作,就连在马背上、枕头上、厕所上,都离不开书卷。
读书明智,运动强身。灵魂和身体,都需要兼顾。
不虚度、不颓废、不懒散,好运气自然会聚集到你身边。
来源:人民论坛网
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