最近
关于社交能力的话题在网络上引发讨论
有一类人
在社交方面毫不胆怯
能迅速和所有人打成一片
并乐在其中
无惧别人的异样眼光
不会担心别人的嘲笑冷落
然而,当代年轻人嘴里的“社恐”
还远远称不上生理或心理上的疾病
只是一种焦虑和内向的表现
对于他们来说
“社恐”只是一个紧张的标签
以及一种自我调侃的情绪
今天团团就来拯救一下
社交恐惧症晚期人群
当代“社恐”的真实写照
01
能发消息坚决不打电话
02
当众自我介绍相当于“公开处刑”
正值开学之际
为了让新同学快速融入陌生环境
自我介绍自然是军训必不可少的流程
如果头痛可以分类型
那么当众自我介绍一定是最高级别的
毕竟尴尬得可以用脚抠出三室一厅
03
聚会只想埋头吃饭
(或许这是一种新的减肥思路)
“社恐”认为世界上最幸运的事情
或许不是
我喜欢你,你也刚好喜欢我
而是在人生地不熟的地方有自己认识的人
这仿佛看见了自己的救命稻草
然而
最令社恐感到伤脑筋的还是
逢年过节的走亲访友
04
宁可绕路,也不愿打招呼
05
就算坐过站,也不敢说“下车”
坐公交车时
从前几站就开始在内心酝酿下车
到站后
鼓起毕生勇气对司机师傅说“我要下车”
结果司机师傅没听见
就这样眼睁睁坐过了站
年轻人为何抗拒社交
“社恐”人群的自我拯救
并不是说对陌生事物感到恐惧和不安
就是错误的心理状态
其实只要不影响平时的日常生活
不过度焦虑担忧
都是在正常范围内的
01
尝试撕掉贴在自己身上的标签
在日常交往中
很多时候自己被贴上了各式各样的标签
太在意别人的看法
要始终记得我们是为了自己而活
尝试撕掉自己身上的标签
02
寻找自己舒适的社交方式
把自己封闭在圈子里比较辛苦
不妨试着拓宽自己的社交圈
积极参加各种社会实践活动
找到与人相处的最佳模式
参考资料:
《年轻人为什么回避或抗拒社交?如何破解?》中国青年网(2020.08.30)
2003年9月12日 ..在北京召开农村税费改革试点工作座谈会。..副总理..在会上指出,衡量改革试点工作是否做好,一要看是否认真执行中央政策,二要看是否做到“三个确保”,三要看是否与相关配套改革措施综合推进,四要看是否妥善解决改革中暴露出的矛盾和问题,最终要看是否进一步解放和发展了农村生产力,让广大农民群众满意。
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找准自己最舒适的状态
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