虞书欣我拜托你!不要再给我推荐这些东西了…

猫爪子的诱惑~关注我呀~

来源丨琪啦啦啦(ID:Maggie_daily)

推荐丨潮流阁化妆技巧(ID:hzjq360)




大家好,微微我来啦~

今天是周六,我们就来聊点轻松的!

《拜托了,冰箱》你们有看吗?这期请了欣欣子,她公布了让她瘦十几斤的冰箱,里面全都是好吃又低脂的零食


虞书欣减肥的办法不是靠绝食,而是尽量让自己吃低糖低脂低热量的食物。

打开她的冰箱,不是空空如也,而是有很多宝藏,连龚俊都说也太丰富了


到底有什么宝藏?麦琪带大家来打开虞书欣的冰箱

... 左滑动查看更多 ...
扒完虞书欣的冰箱是不是还觉得不过瘾?

不要急,麦琪今天给大家准备了《拜托了,冰箱》之麦琪篇
这里有更多低脂又好吃的零食,保证你们看完直呼:拿来吧你!



这个我是被虞书欣安利到的,是低脂低卡的肉松小贝,想吃甜点但又想减肥的姐妹可以选这种偶尔解解馋!

不含蔗糖,自制低卡沙拉酱代替普通的卡士酱,大大降低热量


有很多种口味可以选,喜欢芋泥的宝不要错过芋泥麻薯肉松小贝,绵密的芋泥搭配麻薯,这简直就是梦幻组合。

可以放到微波炉里加热,咬上一口麻薯会拉丝!甜糯的芋泥,蓬松的肉松,就当作是一场梦,吃完还是会感动。

图片来源ID:Z可恩


虞书欣安利了一款魔芋面,但是我看网上很多人对魔芋面的味道表示实在爱不起来,所以我找来了同样低卡的海藻粉(这一包热量比虞书欣推荐的高)。

这个海藻粉日常可以代替你的主食,吃起来也很方便


口感QQ弹弹,搭配它的料包就感觉自己在吃酸辣粉,热量主要也在于它的料包,减肥的宝可以少放点。

图片来源ID:毛毛少吃点少吃点


这个简直就是我的梦中情食!我追剧的时候总觉得嘴巴寂寞,但是吃零食又害怕长肉,吃它我就完全没有罪恶感!


可以搭配甘草粉,可以激发它的甜味,酸酸甜甜又清脆爽口!夏天老是说没胃口的姐妹,可以去尝尝这个,我保证你吃完开胃到明年~

图片来源ID:桃桃桃桃汁er


0热量!但口感也不是大家吃了都说好,味道有点像海的味道,你知道。有点腥,

有人形容它的味道像一张浸满了被脚丫子流出来的汗和咯吱窝的汗混杂在一起的草席垫子。


可以试试加点调料,像凉菜一样做,会好很多。

图片来源ID:快乐橙崽的QQ空间



这个我愿称之为奶油冰淇淋天花板!来自战斗民族的冰淇淋,就是不一样!


奶香非常浓郁,吃完感觉自己都变成一个大奶砖。其他冰淇淋在它面前突然黯然失色一分钟


喜欢吃榴莲的宝,不要错过榴莲味!仿佛把你带到了榴莲冰城,你爱我,我爱你,榴莲冰城甜蜜蜜~

图片来源ID:吃吃吃就知道吃


这个芝士杯最近有点小火,口感有点像冰激凌+慕斯,勺子挖下去真的能听到“滋滋滋”的空气声,感觉自己好像在挖云朵吃!你仔细看还能看到小气孔


它的热量也不高,和一杯200g的普通酸奶差不多。一定要从冰箱拿出来吃!

图片来源ID:琪琪就爱吃


43元!让你在家无限续杯蜜雪冰城同款柠檬水!

这是浓缩汁!不是饮料!请不要直接喝,直接喝了保证你甜昏头。柠檬浓缩汁,里面含满满的维C,夏天懒得泡柠檬水的姐妹可以直接拿它兑水。


记得比例按1:9来调,也可以根据自己的喜好来兑,一瓶大概可以兑8.4L水!满满一大杯放在冰箱里,冰爽又解渴。


图片来源ID:超会生活的喵酱


新疆奶粉,YYDS!

这个奶粉本身就是这种淡淡的..,一看就很纯,加水拍出来醇香丝滑,看配料表也只有生牛乳,很干净,比我脸还干净。

图片来源ID:香菜啵啵椰



乌克兰爱比克小饼干!很适合和小伙伴一起分享的零食,有焦糖味和巧克力味,我个人更喜欢吃焦糖味,焦香焦香的,吃起来也很脆。

图片来源ID:琪琪就爱吃


我连我的下酒菜都拿出来了!这是叙永的特产豆腐干,酥酥的脆脆的,吃到嘴里麻香麻香的,味道让人上头,吃完还想嗦手指头~

图片来源ID:琪琪就爱吃

但有点偏油,不喜欢油腻口的姐妹可以跑!

图片来源ID:叫俺小丁


想不到吧!农科院和各大高校的教授博士们最近在埋头研究美食啦!最近有很多美食博主在分享,经过麦琪的品尝,我觉得这几个没有翻车。

图片来源ID:婉婷酱


妈:吃吃吃,又在吃垃圾食品!
我:这可是湖南农业大学食品科技学院研制出来的辣条哦~

非重油重盐重味精,也不会有卫龙的甜味,不是特别辣(对我来说),吃完满嘴留香,吃一根就能感受到科学在进步。

图片来源ID:婉婷酱
妈:那给我也来一根。


这个神内胡萝卜汁是石河子大学出品的,口感非常神奇,喝起来偏浓稠,带一点点酸味,味道有点不像胡萝卜汁,更像番茄汁!

夏天更建议大家往里头加冰块,绝绝子啊!感觉就站在雪山脚下喝健康美味的胡萝卜汁.

图片来源ID:婉婷酱


来了来了,烟台农科院带着他研制出来的的烟薯25号来了!

烟薯25号和其他红薯不一样,它的口感更香甜软糯,拷出来直接爆浆流蜜。家里吃可以试试用空气炸锅、烤箱等,夏天烤完可以放到冰箱里,你会打开红薯新世界大门。

图片来源ID:婉婷酱


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