肝功能出现异常，肝病患者如何避免病情继续恶化

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肝脏的生理功能包括蛋白质、糖类、脂类、维生素等物质的代谢，以及激素、药物等物质的转化与解毒，另外作为重要的消化器官，肝脏还参与胆汁的分泌。

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发现肝功能异常该怎么办？

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当乙肝患者检查发现肝功能异常，就要及时对症治疗，控制病情的发展，避免病情进一步恶化。乙肝患者务必要引起重视，要及时检查和对症治疗，不能忽视病情，否则乙肝病毒大量复制，会加重肝脏损伤程度，导致病情进一步恶化，威胁患者的健康。

轻度的肝功能异常通常并不会引起不适，很多患者是在体检时才发现转氨酶升高，这时候需要患者尽快到肝胆病内科就诊，就诊时应尽量空腹、并选择上午就诊，是因为体检一般只对ALT、AST等几项主要指标进行检测。

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肝功能异常可以治愈么？

绝大多数的肝功能异常通过专业的、系统的治疗是可以痊愈的，通过改变不良生活方式（如饮酒、进食过多高热量食物等）、休息后可自行痊愈。而乙型病毒性肝炎、免疫性肝病引起的肝炎等情况，虽然现在的医疗水平还不能彻底的清除病因。

肝功能异常患者该如何注意饮食呢？

需要摄入足量的维生素C

血液中维生素C含量与人体内低密度脂蛋白胆固醇含量成正比。如柑橘类水果、马铃薯、椰菜、花椰菜、草莓、番木瓜和深绿色多叶蔬菜等，能提高人体血液中维生素C的含量有助于减轻胆固醇对血管的危害。

以优质蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食为主

优质蛋白质包括蛋、奶、瘦肉、鱼肉、豆制品等，能够为肝脏修复提供必需的能量，维生素特别是B族、C族维生素能够促进肝脏细胞修复，而低糖、低脂肪饮食则是为了减轻肝脏代谢负担。

多吃富含纤维的食物比较好

总胆固醇偏高的患者要多吃蔬菜、水果和菌藻类食物，如魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等，这些食物含有丰富的膳食纤维有助于胆固醇的排泄。

忌食加工食品

肝功能不正常的患者要少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。

肝功能异常患者还可以适当的吃一些降低胆固醇的食物，如玉米、大蒜等。

生活起居上需要注意什么？

勿过度劳累，减少体力活动

工作之外的其他时间以平卧休息为主，不能熬夜。中医认为“人卧，血归于肝”，平躺休息时，气血归于肝脏，起到滋养肝脏、帮助肝脏修复的作用，现代医学研究也证实，人体在平卧休息时，肝血窦开放，肝脏内血流较活动时充沛，有利于有害物质被清除，促进肝细胞修复。

慎用易引起肝损伤药物

肝功能异常时，如果因其他疾病就诊，一定要告知接诊医师选择肝脏损伤小的药物，避免因药物加重肝损伤。切记：一切药物的使用都应该经过专业医师的诊治，不可盲目服用。